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冬季用冷水洗脸时，当皮肤接触到冷水后，大脑会立刻兴奋，并指挥全身各系统加强活动，以适应冷的环境；长此以往，人体的耐寒力会得到提高。用冷水洗脸，还可刺激脸部皮肤及鼻腔里的血管收缩，不但增加皮肤弹性，还可预防感冒。适当吃些冷食意在消“火”，如萝卜、莲子、松花蛋等性冷食物。
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【摘 要】
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冬季用冷水洗脸时，当皮肤接触到冷水后，大脑会立刻兴奋，并指挥全身各系统加强活动，以适应冷的环境；长此以往，人体的耐寒力会得到提高。用冷水洗脸，还可刺激脸部皮肤及鼻腔里的血管收
【出 处】
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饮食科学
【发表日期】
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2006年3期
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