【摘 要】
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根据最新研究结果显示,每天喝三杯茶不仅可以解渴,还能稳定血压——不仅是降低血压,而且可以令血压指数在夜间更加稳定。茶的好处主要来自于其中的黄酮类,这是一种抗氧化剂,
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根据最新研究结果显示,每天喝三杯茶不仅可以解渴,还能稳定血压——不仅是降低血压,而且可以令血压指数在夜间更加稳定。茶的好处主要来自于其中的黄酮类,这是一种抗氧化剂,能够防止心血管疾病。数据显示,喝红茶的人,夜间的血压变化率比不喝茶的人低
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