【摘 要】
：
大多数人都有这样的亲身经历:随着年龄的增长,体重增加的倾向越来越难以控制。你是否想精准把握其机理?饮食习惯、荷尔蒙的变化,久坐不动的生活方式以及压力的增加和睡眠时间
论文部分内容阅读
大多数人都有这样的亲身经历:随着年龄的增长,体重增加的倾向越来越难以控制。你是否想精准把握其机理?饮食习惯、荷尔蒙的变化,久坐不动的生活方式以及压力的增加和睡眠时间的下降是若干影响因素,但中年发福的最主要因素在于人体肌肉的自然丧失。美国微软网站刊发专家的最新研究指出,人体瘦肌肉总量是决定新陈代谢率的主要因素,换句话说,我们拥有的肌肉量越多,燃烧的卡路里也就越多。人体肌肉从30岁左右开始自然
Most people have this personal experience: With age, the tendency to gain weight is becoming more and more difficult to control. Whether you want to accurately grasp the mechanism? Diet, hormonal changes, sedentary lifestyles and increased pressure and sleep time is a number of factors, but the most important factor in middle-aged fortune lies in the natural loss of human muscle . According to the latest research published by Microsoft website experts in the United States, the total amount of lean muscle in the human body is a major factor in determining the metabolic rate. In other words, the more muscles we have, the more calories burned. Human muscle from the age of 30 or so natural
其他文献
喝咖啡有助于降低肝硬化发病风险英国科学家们发现,饮用咖啡能够起到降低肝硬化发病风险的效果。通过汇总囊括43万人的9项研究结果得出结论:每天喝两杯咖啡能够降低大约44%的
新中国成立前的佛山,污水横流,垃圾遍地,病疫流行,求神拜佛成习。细菌和病疫严重威胁着全市人民的健康和生命,1912年到1946年,佛山就发生过霍乱、鼠疫、疟疾、恙虫病等六次传
四季豆烹饪时不充分煮熟，反而可能增加其毒素的活性，也就可能使人中毒。所以，烹饪四季豆，不要去追求“鲜”和“脆”的口感。 据媒体报道，最近珠海市食药监局连续接到4宗食物中毒报告，他们的共同特征都是企业员工在公司食堂吃过四季豆后，出现恶心、呕吐、腹泻等肠胃不适症状，总人数多达百人。珠海市疾控中心对其中两家企业食堂四季豆留样及部分病人呕吐物进行了检测，判断这两宗事件均因食用未煮熟的四季豆引起，另外两宗
目的:了解大学生对胎教的认识程度及相关知识的掌握情况。方法:以便利抽样方法,采用自制问卷针对四所院校的334名在校大学生进行现场和网上调查。结果:研究对象的胎教知识为2
姓名赵朴初。简历1907年生于安庆一个书香之家。早年就读于苏州东吴大学。1928年出任上海佛教协会秘书,1938年任中国佛教协会主任秘书。1945年参与发起成立中国民主促进会。1
蔡甸是一片革命的热土,历来有着爱国奉献、拥军尚武的光荣传统.革命战争时期,涌现出了红四方面军政委陈昌浩、“中国保尔”吴运铎、独臂将军蔡树藩等众多英雄人物.
无论是男女老少，无论是身体柔韧性如何，无论是脑力劳动者还是体力劳动者，无论是否经常进行体育锻炼，都应该进行拉伸锻炼。 拉伸可以使精神放松，调整身体状态，有规律的拉伸可以带来如下好处： 1.缓解肌肉紧张，使身体更加放松。 2.使身体更加轻松自如地运动，从而提高身体的协调性。 3.扩大身体的动作范围。 4.预防肌肉扭伤等运动损伤。 5.使跑步、滑雪、网球、游泳和骑自行车等高强度运动变得更加
SDPR-2017-0370001鲁安监发[2017]114号各市安监局:为贯彻落实《中共中央国务院关于推进安全生产领域改革发展的意见》和《国家安全监管总局关于推进安全生产与职业健康一体
随着教学改革的不断推进,各种教学方式和理念也层出不穷,并逐渐应用在课堂教学中,极大促进了课堂教学的效率,推动了学校教育的不断发展.化学课程作为高中教学中的重要学科,也