【摘 要】
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通过文献资料法、理论分析法,逻辑推理法等详细阐述了现代文明对人类健康和寿命的影响,并从“生物钟养生”、全面均衡适量营养、适度运动及好的心情等多个角度提出应对之策,旨在
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通过文献资料法、理论分析法,逻辑推理法等详细阐述了现代文明对人类健康和寿命的影响,并从“生物钟养生”、全面均衡适量营养、适度运动及好的心情等多个角度提出应对之策,旨在为提高人类健康、生活质量和寿命及为相关的研究提供些参考和依据。
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