足球运动员的耐力素质与训练法

来源 :徐州师范学院学报(自然科学版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:c707569552
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足球运动员的耐力训练,必须以足球运动和能量代谢的特点为依据,着重发展ATP,CP和有氧代谢的供能能力,其对应的训练法是间歇和持续性训练法。
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