【摘 要】
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初中是青少年身体成长发育的重要阶段,体育教学的开展对增强学生的身体素质有不可或缺的重要作用.随着素质教育的发展,体育教学得到了更多的重视,加强学生的体育锻炼是教育的
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初中是青少年身体成长发育的重要阶段,体育教学的开展对增强学生的身体素质有不可或缺的重要作用.随着素质教育的发展,体育教学得到了更多的重视,加强学生的体育锻炼是教育的重要目标.初中体育教学的项目很多,其中中长跑是非常重要的教学内容之一,中长跑可以直接体现出学生的体育水平和身体素质.文章主要分析和探讨了初中体育中长跑的训练意义及技术指导,以期更好地促进初中体育教学的发展.
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