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为了全面提高教学课的质量，培养运动员对武术的兴趣，以便使他们在学习武术技术动作时思维能力和理解能力逐步提高，我们讲解动作理论、示范动作要领时，要有效地增强运动员自我分析能力，减少和避免不规范、错误动作的发生，以便尽快掌握难度大的动作．文章认为，讲解示范要从富有想象力、目标化、针对性和结合性四个方面下功夫。