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当今的柔道比赛是在激烈、快速、对抗多变的情况下进行的。进攻防守间的矛盾越来越激化,攻防转换之快,令人难以预料,然而攻守兼备以攻为核心的快速反击,之所以能在现在柔道比赛中取得成功,正是因为它强调时间差,在恰当的时间内,用恰当的技术动作取得相应的得分,趁对方立足未稳的时候进行快速反攻,速战速决,从而达到取胜的目的。