【摘 要】
：
调查发现,失眠症占睡眠障碍的98％,尤其在老年人群中发病率较高.偶尔的失眠并不一定非要用安眠药物治疗,但当失眠持续出现,并已经对身体、精神、工作、学习有影响时,则需要用安眠类药物干预治疗.rn一、镇静催眠药的分类rn根据使用的年代和化学结构的不同,通常可将镇静催眠药分为三代.rn第一代,巴比妥类药物.这类药物包括苯巴比妥、硫喷妥钠等.因药物本身具有较严重的副作用,近年逐渐淡出.rn第二代,苯二氮类药物.于20世纪60年代应用于临床后,迅速得到了临床医生和病人的认同,目前该类药物仍是安眠类药物主导产品.临
论文部分内容阅读
调查发现,失眠症占睡眠障碍的98％,尤其在老年人群中发病率较高.偶尔的失眠并不一定非要用安眠药物治疗,但当失眠持续出现,并已经对身体、精神、工作、学习有影响时,则需要用安眠类药物干预治疗.rn一、镇静催眠药的分类rn根据使用的年代和化学结构的不同,通常可将镇静催眠药分为三代.rn第一代,巴比妥类药物.这类药物包括苯巴比妥、硫喷妥钠等.因药物本身具有较严重的副作用,近年逐渐淡出.rn第二代,苯二氮类药物.于20世纪60年代应用于临床后,迅速得到了临床医生和病人的认同,目前该类药物仍是安眠类药物主导产品.临床上常用的有氯硝西泮、地西泮、劳拉西泮、艾司唑仑、阿普唑仑、咪哒唑仑等.
其他文献
一、癌症只有早期发现,治疗的效果才好rn肝癌,准确地说是指原发性肝癌,即由肝细胞或肝内胆管上皮细胞“癌变”形成之癌,曾被民间视为“癌王”.虽说如今人们已常常将胰腺癌指为“癌王”,不过肝癌的余威尚在,网络上常有某影视明星生了肝癌不治身亡的消息,让人唏嘘不已.不过肿瘤学界却常表示:如今肝癌的治疗有了很大的进步,如接受根治性治疗的(巴塞罗那分期)0或A期的患者,其5年生存率高达69.0％～86.2％,手术切除肝癌的患者5年总生存率为56.9％,即这些肝癌病人经过治疗后多半活过了5年,5年后虽然仍可有肝癌复发者,
干细胞是具有无限自我更新能力的细胞,能够分化为各种组织细胞,替代凋亡细胞,维护生命结构.随着年龄老化,干细胞的自我更新与增殖分化能力也会减弱,必然导致脏腑虚弱,慢病丛生.通过激活和增强干细胞功能,可加强脏腑损伤的修复再生,从而治疗老年病和抗衰老,淫羊藿就是具有这方面作用的中药珍宝.
2021年9月20日是第33个“全国爱牙日”,今年的宣传主题为“口腔健康全身健康”.除了牙齿之外,口腔内肉眼可见之处都是口腔黏膜的“地盘”.那么,如何守护口腔黏膜健康?rn健康口腔黏膜“六要素”rn口腔黏膜可以分成咀嚼黏膜、被覆黏膜和特殊黏膜,几乎覆盖从咽部到唇部的所有位置.健康的口腔黏膜应具备“六要素”,即湿润、柔软、粉红色、有弹性、光滑、连续.当口腔黏膜的弹性发生改变并出现下降,或口腔黏膜出现突起、溃破、干燥等症状时,就应引起警惕,及时就医.
有一种衰老现象叫免疫衰老,主要表现为老年人的免疫力普遍随着增龄而下降,对感染性疾病的防御能力、抗肿瘤能力、清除细菌病毒和有害物质的能力下降,易患感染性疾病和老年退行性疾病.尤其每年深秋和冬季,都是呼吸道疾病高发季节,老年人不但容易诱发急性呼吸道感染,还容易并发肺炎和呼吸、循环系统衰竭,甚至威胁生命.因此,在冬季来临之前,特别是体弱和患有慢性呼吸道疾病、各种慢病的老年人,都应加固免疫堤防,防病于未然.根据多年社区保健的宝贵经验,特向大家介绍一套构筑免疫防线的高效方法.
甲状腺功能减退的心理(精神)症状并非少见,一般统计约占5％～15％.据报道,400例甲减中,智力障碍和精神活动减退的占60％,嗜睡者占25％,神经质占13％.重症甲减病人抑郁发生率几乎是100％.因此,加强甲减病人的心理问题防治非常重要.rn一、什么是甲减rn甲状腺功能减退症(hypothyroidism)简称甲减,是由各种原因导致的低甲状腺激素血症或甲状腺激素抵抗而引起的全身性低代谢综合征,其病理特征是黏多糖在组织和皮肤堆积,表现为黏液性水肿.
联合国及世界卫生组织和世界各国研究机构公布了许多新的研究成果,列出20个长寿方法,跳舞只能排第16位,而唱歌则跃居榜首.美国老年学研究中心通过调查发现,歌剧歌唱家的心脏功能和普通人相比更加活跃.rn一、唱歌的心理作用机制rn唱歌的众多益处,可从中枢神经系统、自主神经系统、神经-内分泌系统与免疫系统四个层面上分析.唱歌能直接作用于中枢神经系统主管情绪的中枢即边缘系统,从而调节情绪反应和情绪体验;唱歌能兴奋下丘脑专门的“快乐中枢”,而抑制“痛苦中枢”;刺激上行激动系统能保持一定唤醒水平和清醒状态,激活情绪,保
健步走作为一项群众喜闻乐见的健身运动,对高血压、高血脂、糖尿病、骨质疏松等诸多慢病都有预防和辅助治疗作用,因此也列入了不少慢病人群的运动处方.这类特殊人群在健步走时要注意什么呢?rn1.糖尿病患者rn应重视运动前的血糖情况,可适当进食或携带糖块,以免发生低血糖.健步走时,要随身佩带糖尿病人信息卡和急救卡,以便出现意外时他人给予救治.同时,糖尿病患者多伴有外周神经病变,对伤痛不敏感,因此不要赤足行走.健步走前、健步走中和健步走后不建议饮用含糖饮料或运动饮料,因为易导致血糖过高.健步走后,要仔细检查双足,尤其
在几千年的中医药文化传承中,有一种中药材备受皇家和医家的推崇,被认为是“平安” “吉祥”“福瑞”的象征,那就是灵芝.灵芝有“仙草”“瑞草”“三秀”之称,古时,传说食灵芝可使人长生不老,甚至入仙.在医药方面,灵芝被历代医家奉为“上品”滋补药,其补五脏,通十二经脉,久服轻身不老,有益无害.随着人们对自身保健的重视程度又上新台阶,让灵芝保健再掀热潮.
八段锦功法是一套独立而完整的健身功法,古人把这套动作比喻为“锦”,意为五颜六色,美而华贵,比喻其动作编排精致、舒展优美.本功法祛病健身,效果极其显著.rn八段锦通过自身锻炼,可以养浩然正气,提高人体免疫力,起到“治未病”作用.且简便易学,见效快,作用持久,尤其适合居家习练,对提高身体机能,扶助正气有良好效果.
在2021年9月29日“世界心脏日”之际,专家对《中国心血管健康与疾病报告2020》要点的解读告诉我们:猝死的主要原因,是心源性猝死.由于心梗病人的拒绝治疗以及延误治疗,是心梗致死的主要原因之一.这一点,应引起广大老百姓的高度警惕.