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体育运动不仅能够改善大学生的机体健康状况，而且对提高学生的心理健康。治疗学生的心理疾病具有十分显著的作用。体育运动对提高大学生的生活、学习、环境和人际关系适应能力．自我认识、心理承受能力，以及增强大学生的行为规范意识都能起到一定的促进作用。体育运动还有利于大学生相互尊重．自觉加强心理素质的培养，自觉运用心理学的知识和方法针对自我心理问题进行自我调适、自我控制。