人体肌肉力量自然发育及其影响因素

来源 :新农村(黑龙江) | 被引量 : 0次 | 上传用户:wuhaha_123
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肌肉力量是对肌肉收缩时克服和对抗阻力能力的测度,影响人体运动能力的基本要素.肌肉力量的大小受遗传、纤维类型、肌肉质量、神经肌肉协调关系等一系列生理乃至心理因素的影响,而肌肉力量的自然发展则是以上因综合作用结果的反映,它对于从理论上认识肌肉功能及其发展变化规律,并在运动训练实践上充分运用这一规律来指运动员选材和科学训练具有重要的意义.
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