普通交谊舞对大学女生身体素质的影响

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交谊舞是一种风行世界的舞蹈形式,其风格特点决定了其能够有效提升舞者的身体素质。大学女生正处在身体发育的重要阶段,交谊舞对大学女生身体素质会产生积极影响。主要论述了交谊舞的风格特点和其对大学女生身体素质产生的积极影响,进而提出了大学校园内大学女生学习推广交谊舞的路径方法。 Ballroom dancing is a popular form of dance in the world, its style and characteristics determine its ability to effectively enhance the physical fitness of dancers. College girls are in an important stage of physical development, ballroom dancing on the physical fitness of college girls will have a positive impact. Mainly discusses the style and characteristics of ballroom dance and its positive impact on college girls’ physical fitness, and then puts forward the method of college girls to learn to promote ballroom dance.
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