保护好你的腿

来源 :少儿科学周刊(少年版) | 被引量 : 0次 | 上传用户:wmzxpl
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“外福来,假如你是一名运动员,你最想参加哪个项目?”教练叔叔问。“我想像我的偶像刘翔一样跨栏得冠军!”外福来说道,“但他受伤跌倒在跑道上时真让人心疼,我有点儿害怕受伤。”教练摸摸他的头,说道:“任何一项运动都有受伤的风险,但只要科学训练,做好预防,就可以充分享受运动的快乐。该怎样预防呢?我们用例子来说话。” “Outer Blessing, if you are an athlete, which project do you most want to join?” Asked the coach uncle. “I think I like hurdling champion idol Liu Xiang!” “The outfit said, ” But he hurt when falling on the runway really distressed, I am a little afraid of injury. “The coach touched his head and said : ”Any exercise has the risk of injury, but as long as scientific training, prevention, you can fully enjoy the joy of exercise. How to prevent it? We use examples to speak.“ ”
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