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摘 要：我国教育部就高职院校学生体质健康测试工作的相关规定由来已久，早在2005年在国家教育部以及体育总局的要求下，各个院校就相继开始实施《学生体质健康标准》相关工作要求，并以此标准为导向开始对其中涉及到的各项具体健康测试工作进行实施。与此同时，体质健康测试基于其科学性、全面性等属性特征，能够对当前高职院校的体育教学提供必要的依据作用。为此，本文对高职院校学生体质健康测试与体育教学的渗透机制进行了深入的探究。希望借助此研究，对促进体质测试工作的优化及在教学中作用的发挥具有一定的借鉴意义。
关键词：高职院校 学生 体质健康测试 体育教学
中图分类号：G804.4 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2017）11（a）-0159-02
1 高职院校学生体质健康测试现状及特点
1.1 高职院校学生体质健康测试现状
体质测试在具体落实的过程中，各个院校的领导给予了高度的重视，要求体质健康测试主管负责人必须严格依照管理标准规定全面落实此项工作，以此為基础为我国高职院校体育教学改革的实施提供更多科学的可参考依据。与此同时，各个高职院校更是针对其自身体育教学实际情况，围绕标准要求，结合近年来高职院校举办的各项体育实践活动，逐渐加大了对体育教学质量进行监管的力度，通过树立现代化的体育教育观，针对学生体育健康状况实际需求以及学生的体育锻炼兴趣，设立了以校内、校外为主的各项赛事体育活动。就活动效果而言，十分明显，不仅实现了体育教学大纲关于体育知识传授、体育技能掌握的相关要求，同时更是实现《学生体质健康标准》当中增强学生健康体质、实现学生健康人生观树立的相关目标要求。由于在标准的要求下体育教学活动无论是从彰显学生教学主体性还是从满足学生需要方面都是以往其他形式的体育教学所无法比拟的，因此学生参与的数量和积极性都表现出了空前的高涨。但在看到这些卓越成果的同时，我们还必须清醒地认识到，当前高职院校学生体质健康测试在实施的过程中，受各方面因素影响仍存在一些问题，严重阻碍了体质健康测试工作的开展，不利于体质健康测试与体育教学之间的有效结合。尤其是标准要求体育教学需要以体质测试为依据开展教学，但在实际操作的过程中仍有部分教师片面地将体质测试作为教学的主体来实施，这看似是积极响应标准要求的举动，实际上是一种扭曲体质测试与体育教学二者关系的错误行为，极容易导致体育教学育人功能的缺失。
1.2 高职院校学生体质健康测试特点
高职院校学生体质健康测试是为了深入贯彻实施以学生身体健康为重要指导要求的教育思想，而针对高职院校的学生身体实际状况所开展的一项身体素质综合测评办法。其意在通过学生身体综合素质水平的测评，来为高职院校下一步体育教学计划的制定提供参考依据，使体育教学更为贴近学生实际需要，以满足学生强身健体的目的，使学生在教师的科学培育下，养成良好的体育锻炼习惯。体质健康测试主要包括体质健康评价标准、等级评分表以及具体的实施办法等。由此来看，高职院校学生体质健康测试的主要特点具体包括以下几个方面：（1）评价性，即体质健康测试仅仅是通过各项指标的抽查、检测，以对学生的具体身体状况进行评价为主，不具备教育功能，但可以为教育活动提供依据。因此，体质测试与体育教学二者应区别开来，不应将二者混为一谈。（2）紧迫性。在人们的经济生活水平逐渐提升的同时，学生的身体素质也基于家庭经济环境的改变，出现了一些新的问题，尤其是肥胖、近视等时刻都对学生的健康生活质量产生着影响。这急需通过体育健康测试来对学生的身体素质做出全面、科学的测评，以帮助学生养成健康的生活习惯，进而达到改善其身体健康状况的目的。（3）全面性的测试标准。学生体质健康测试标准，要求从学生的身体综合状态、素质水平、各项机能、运动能力等各个方面来对学生体质健康状况做出综合评价，项目更是涉及到了身高体重比例标准、肺活量指数、长短跑测试、仰卧起坐、引体向上、跳远等，意在从各个方面对学生的综合身体状况做出全面、科学的测评。
2 高职院校学生体质健康测试实施
2.1 学生体质健康测试具体实施办法
根据《学生体质健康标准》相关要求，高职院校学生体质健康测试的对象主要是1～3年级的在校学生。体质健康测试内容总共分为7项，其中身高体重BMI指数以及肺活量为各阶段学生的必测项目，体育测试项目分门别类涉及到了日常生活中常见的各项体育项目，这一点在上文对体质健康测试特点的叙述中进行了详细的介绍。并且在男女生测试要求上，标准也结合男女体质的不同，制定了不同的测试标准要求。如，在体能测试长跑项目上，男生是1000m，女生是800m。测试以评分办法来实施，满分100分，≥90分为优秀，80～89分视为良，60～79分视为及格，≤59分则看作不及格。高职院校具体测评分数划分办法为：身高体重BMI指标为15分；肺活量指标为15分；50m短跑测试20分；坐位体前屈为10分；立定跳远为20分；男生引体向上以及女生1分钟仰卧起坐为10分；男生1000m长跑及女生800m长跑为20分。
2.2 学生体质健康测试作用发挥
为促进学生体质健康测试作用的发挥，高职院校应定期将测试结果以及标准指数予以公布，让学生通过实际的数字认识到自身身体素质水平与正常甚至优秀体质之间的差距，并在宣传教育的作用下让学生认识到一个良好的体魄对其未来发展的重要意义。同时，结合教师、家长的正确引导，帮助学生养成一个健康的生活观和体育锻炼观。并本着弥补不足的考虑，有针对性、有选择地选取一些弱势体育项目，对自身的身体进行锻炼，从而实现体质测试引导学生体育锻炼作用的实现。
3 高职院校学生体质健康测试在体育教学中渗透的具体路径
3.1 树立终身体育意识
为充分彰显学生体质健康测试的重要作用，促进高职院校学生体质健康测试在体育教学中的渗透，体育教师在开展体育教学的过程中，应通过体育养生知识讲授、体育技能锻炼、体育实践活动开展等办法，帮助学生树立终身体育意识，使学生的体育学习更具目的性，使体育锻炼成为其日常生活、学习甚至未来工作中都不可或缺的重要组成部分。
3.2 优化体育教学目标
体质健康测试能够充分反映学生的身体素质状况，对我们体育教学工作的科学化具有一定的导向作用。因此，在实际教学中，高职院校的体育教师要加大对体质健康测试结果的研讨力度，并结合体质健康测试“健康第一”的指导要求，树立体育知识教育、身心健康培育的终极体育教学目标，从而促进体育课程教学的多元化发展。在具体的实施上，要注重知识教育与身心培育之间的关系，以理论联系实际的教学办法来实施。
3.3 拓宽教学思路
结合高职院校职业教育这一本质属性，为深化体质健康测试对高职院校体育教学的影响，高职院校的体育教师要积极拓宽教育思路，通过特色化体育课程的开设来满足学生体质强化的基本要求，使高职院校的体育教学更为注重体育的娱乐性、实用性以及健身性等功能的开发。如，结合肥胖学生耐力、体力较差的情况，高职院校可以通过开设街舞、迷你型“铁人三项”等多样化且符合高职学生兴趣取向的体育运动项目，来引导学生进行锻炼。
参考文献
[1] 冯小东.学生体质健康测试达标对高校体育教学改革的引导作用研究[J].体育世界：学术版，2016（1）：108-109.
[2] 杨文瑞.基于《学生体质健康测试标准》的高校体育教学改革研究[J].内蒙古财经大学学报，2015，13（3）：138-140.
[3] 武英满，何伟，张洁，等.大学生体质健康追踪测试分析及体育教学的改革建议——以中国劳动关系学院为例[J].山西财经大学学报，2013，35（S2）：90-91.
关键词：高职院校 学生 体质健康测试 体育教学
中图分类号：G804.4 文献标识码：A 文章编号：1672-3791（2017）11（a）-0159-02
1 高职院校学生体质健康测试现状及特点
1.1 高职院校学生体质健康测试现状
体质测试在具体落实的过程中，各个院校的领导给予了高度的重视，要求体质健康测试主管负责人必须严格依照管理标准规定全面落实此项工作，以此為基础为我国高职院校体育教学改革的实施提供更多科学的可参考依据。与此同时，各个高职院校更是针对其自身体育教学实际情况，围绕标准要求，结合近年来高职院校举办的各项体育实践活动，逐渐加大了对体育教学质量进行监管的力度，通过树立现代化的体育教育观，针对学生体育健康状况实际需求以及学生的体育锻炼兴趣，设立了以校内、校外为主的各项赛事体育活动。就活动效果而言，十分明显，不仅实现了体育教学大纲关于体育知识传授、体育技能掌握的相关要求，同时更是实现《学生体质健康标准》当中增强学生健康体质、实现学生健康人生观树立的相关目标要求。由于在标准的要求下体育教学活动无论是从彰显学生教学主体性还是从满足学生需要方面都是以往其他形式的体育教学所无法比拟的，因此学生参与的数量和积极性都表现出了空前的高涨。但在看到这些卓越成果的同时，我们还必须清醒地认识到，当前高职院校学生体质健康测试在实施的过程中，受各方面因素影响仍存在一些问题，严重阻碍了体质健康测试工作的开展，不利于体质健康测试与体育教学之间的有效结合。尤其是标准要求体育教学需要以体质测试为依据开展教学，但在实际操作的过程中仍有部分教师片面地将体质测试作为教学的主体来实施，这看似是积极响应标准要求的举动，实际上是一种扭曲体质测试与体育教学二者关系的错误行为，极容易导致体育教学育人功能的缺失。
1.2 高职院校学生体质健康测试特点
高职院校学生体质健康测试是为了深入贯彻实施以学生身体健康为重要指导要求的教育思想，而针对高职院校的学生身体实际状况所开展的一项身体素质综合测评办法。其意在通过学生身体综合素质水平的测评，来为高职院校下一步体育教学计划的制定提供参考依据，使体育教学更为贴近学生实际需要，以满足学生强身健体的目的，使学生在教师的科学培育下，养成良好的体育锻炼习惯。体质健康测试主要包括体质健康评价标准、等级评分表以及具体的实施办法等。由此来看，高职院校学生体质健康测试的主要特点具体包括以下几个方面：（1）评价性，即体质健康测试仅仅是通过各项指标的抽查、检测，以对学生的具体身体状况进行评价为主，不具备教育功能，但可以为教育活动提供依据。因此，体质测试与体育教学二者应区别开来，不应将二者混为一谈。（2）紧迫性。在人们的经济生活水平逐渐提升的同时，学生的身体素质也基于家庭经济环境的改变，出现了一些新的问题，尤其是肥胖、近视等时刻都对学生的健康生活质量产生着影响。这急需通过体育健康测试来对学生的身体素质做出全面、科学的测评，以帮助学生养成健康的生活习惯，进而达到改善其身体健康状况的目的。（3）全面性的测试标准。学生体质健康测试标准，要求从学生的身体综合状态、素质水平、各项机能、运动能力等各个方面来对学生体质健康状况做出综合评价，项目更是涉及到了身高体重比例标准、肺活量指数、长短跑测试、仰卧起坐、引体向上、跳远等，意在从各个方面对学生的综合身体状况做出全面、科学的测评。
2 高职院校学生体质健康测试实施
2.1 学生体质健康测试具体实施办法
根据《学生体质健康标准》相关要求，高职院校学生体质健康测试的对象主要是1～3年级的在校学生。体质健康测试内容总共分为7项，其中身高体重BMI指数以及肺活量为各阶段学生的必测项目，体育测试项目分门别类涉及到了日常生活中常见的各项体育项目，这一点在上文对体质健康测试特点的叙述中进行了详细的介绍。并且在男女生测试要求上，标准也结合男女体质的不同，制定了不同的测试标准要求。如，在体能测试长跑项目上，男生是1000m，女生是800m。测试以评分办法来实施，满分100分，≥90分为优秀，80～89分视为良，60～79分视为及格，≤59分则看作不及格。高职院校具体测评分数划分办法为：身高体重BMI指标为15分；肺活量指标为15分；50m短跑测试20分；坐位体前屈为10分；立定跳远为20分；男生引体向上以及女生1分钟仰卧起坐为10分；男生1000m长跑及女生800m长跑为20分。
2.2 学生体质健康测试作用发挥
为促进学生体质健康测试作用的发挥，高职院校应定期将测试结果以及标准指数予以公布，让学生通过实际的数字认识到自身身体素质水平与正常甚至优秀体质之间的差距，并在宣传教育的作用下让学生认识到一个良好的体魄对其未来发展的重要意义。同时，结合教师、家长的正确引导，帮助学生养成一个健康的生活观和体育锻炼观。并本着弥补不足的考虑，有针对性、有选择地选取一些弱势体育项目，对自身的身体进行锻炼，从而实现体质测试引导学生体育锻炼作用的实现。
3 高职院校学生体质健康测试在体育教学中渗透的具体路径
3.1 树立终身体育意识
为充分彰显学生体质健康测试的重要作用，促进高职院校学生体质健康测试在体育教学中的渗透，体育教师在开展体育教学的过程中，应通过体育养生知识讲授、体育技能锻炼、体育实践活动开展等办法，帮助学生树立终身体育意识，使学生的体育学习更具目的性，使体育锻炼成为其日常生活、学习甚至未来工作中都不可或缺的重要组成部分。
3.2 优化体育教学目标
体质健康测试能够充分反映学生的身体素质状况，对我们体育教学工作的科学化具有一定的导向作用。因此，在实际教学中，高职院校的体育教师要加大对体质健康测试结果的研讨力度，并结合体质健康测试“健康第一”的指导要求，树立体育知识教育、身心健康培育的终极体育教学目标，从而促进体育课程教学的多元化发展。在具体的实施上，要注重知识教育与身心培育之间的关系，以理论联系实际的教学办法来实施。
3.3 拓宽教学思路
结合高职院校职业教育这一本质属性，为深化体质健康测试对高职院校体育教学的影响，高职院校的体育教师要积极拓宽教育思路，通过特色化体育课程的开设来满足学生体质强化的基本要求，使高职院校的体育教学更为注重体育的娱乐性、实用性以及健身性等功能的开发。如，结合肥胖学生耐力、体力较差的情况，高职院校可以通过开设街舞、迷你型“铁人三项”等多样化且符合高职学生兴趣取向的体育运动项目，来引导学生进行锻炼。
参考文献
[1] 冯小东.学生体质健康测试达标对高校体育教学改革的引导作用研究[J].体育世界：学术版，2016（1）：108-109.
[2] 杨文瑞.基于《学生体质健康测试标准》的高校体育教学改革研究[J].内蒙古财经大学学报，2015，13（3）：138-140.
[3] 武英满，何伟，张洁，等.大学生体质健康追踪测试分析及体育教学的改革建议——以中国劳动关系学院为例[J].山西财经大学学报，2013，35（S2）：90-91.