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由于过大的工作压力,紧张的学习生活,不健康的生活方式,不良的饮食习惯,导致患高血压的人越来越多.在日常生活中,怎样有效地治疗和预防高血压呢,下面,我谈谈用中药治疗高血压的体会以及如何预防高血压.rn中医认为,高血压属于眩晕、头痛范畴.患者头晕、眼花,常伴有恶心、呕吐、汗出、面色苍白等症状.其病位在清窍,与肝脾肾三脏功能失常关系密切.其发病以虚证为多.治疗方法有平肝潜阳,补气养血,燥湿化痰,补肾滋阴,宁心安神,活血化瘀等.