解读阴虚

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阴虚多因血虚,“阴虚生内热”,表现为五心烦热、口干咽燥、神烦气粗、尿黄便干等;体质虚衰、心悸气短、头晕眼花、精神状态差、月经不调、面色无华、黑色素沉着、黄褐斑、蝴蝶斑滋生、更年期困扰、过早进入更年期.一般多见于女士及各种机能亢进性疾病,如肺结核、长期低烧等.阴虚的人应多吃一些滋补肾阴的食物,以滋阴潜阳为法.
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