窍门评说
　　
　　我有痛经的毛病，每次都疼痛难忍。近日，朋友教我用肉桂配附子研末，再用醋调，敷两足底心（涌泉穴），说能治疗许多疾病。于是，痛经时我到附近的药店买数十克肉桂和附子，研成粉末，回来用醋调敷在双脚涌泉穴上，嘿，一段时间下来，痛经还真的缓解了。
　　安徽 杨丽娜
　　
　　点评：
　　痛经分为原发性及继发性两种。原发性者多见于青年妇女，常随月经初潮发病；继发性者多有生殖器官的器质性病变，如盆腔炎、子宫内膜异位症或子宫肿瘤等。中医则认为其主要机理即是气滞血淤、寒邪凝滞、气血虚弱等因素造成气血运行不畅所致。因经水为血所化，血随气行，气充血沛，气顺血和，则经行畅通，自无疼痛之患。若气滞血淤或气虚血少，则使经行不畅，不通则痛。
　　肉桂性大热，味辛、甘，有补火助阳、引火归源、散寒止痛、活血通经的功效，常用于阳痿、宫冷、心腹冷痛、虚寒吐泻、经闭、痛经、温经通脉等。附子性大热，味辛、甘，有回阳救逆、补火助阳、逐风寒湿邪、止痛的功效。附子常用于亡阳虚脱、肢冷脉微、阳痿、宫冷、心腹冷痛、虚寒吐泻、阴寒水肿、阳虚外感、寒湿痹痛、阴疽疮疡。二者合用，止痛效果更佳。
　　涌泉穴，号称为人体养生保健穴的“大哥大”。针刺、按摩以及中药热敷或熏洗此穴，均有益精补肾的作用，能活跃肾经内气，对头痛、头昏、失眠、目眩、咽喉肿痛、失音、便秘、腹泻、小便不利、小儿惊风、癫狂、昏厥、痛经等效果较好，最重要的是，能增强人体的免疫能力。
　　值得注意的是，肉桂配附子研末醋调敷足底心（涌泉穴）法对原发性痛经效果较好，对继发性痛经及有妇科器质性病变的女性效果则较差，应尽快请妇科医生医治。还有，在治疗的同时，女性在月经期应避免用冷水洗足或下身；不食生冷之物，多食青菜，保持精神愉快等。月经与神经系统和内分泌系统有着密切的联系，会随环境的变化而改变，精神的紧张、情绪的波动也都会对此有所影响。所以，保持良好的心境也是必不可少的。
　　（点评者：安徽中医学院附属第一医院副主任医师 王金山）