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期刊论文
在公园锻炼,效果优于健身房
在公园锻炼,效果优于健身房
来源 :家庭医药(快乐养生) | 被引量 : 0次 | 上传用户:linkageldap
【摘 要】
:
如今,老年朋友的健身意识日渐增强,公园里,小巷中,随处可见伸胳膊抬腿的银发老人。这是一个十分可喜的现象。但是,您知道吗?健身环境对健身效果有很大的影响。
【作 者】
:
张启亚
【出 处】
:
家庭医药(快乐养生)
【发表日期】
:
2013年8期
【关键词】
:
健身房
公园
锻炼
健身意识
健身效果
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如今,老年朋友的健身意识日渐增强,公园里,小巷中,随处可见伸胳膊抬腿的银发老人。这是一个十分可喜的现象。但是,您知道吗?健身环境对健身效果有很大的影响。
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