【摘 要】
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本文从两个方面论证了“理性─情绪疗法”所具有的独特的优越性：①RET揭示了非理性信念、不合理的思维在导致人们心理困扰中的重要性。②RET费时少，收效快，其方法简单易行，操作简
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本文从两个方面论证了“理性─情绪疗法”所具有的独特的优越性：①RET揭示了非理性信念、不合理的思维在导致人们心理困扰中的重要性。②RET费时少，收效快，其方法简单易行，操作简便。但同其他许多心理疗法一样，RET在实施过程中也不可避免地暴露出自身的不足，特别是中国人的文化心理背景与美国相去甚远，因此对RET进行一番改造，使之适合于中国的国情，显得特别重要。
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