【摘 要】
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按摩或自我按摩在劳动之余、休憩闲暇时都可以随时随地操作,并且可以大大地缓解身体不适,提高身体功能的状态,因而在我国已流传了两千多年,备受历代养生家和普通百姓所推崇。
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按摩或自我按摩在劳动之余、休憩闲暇时都可以随时随地操作,并且可以大大地缓解身体不适,提高身体功能的状态,因而在我国已流传了两千多年,备受历代养生家和普通百姓所推崇。
Massage or self-massage in the spare time, leisure and leisure can be manipulated anytime, anywhere, and can greatly alleviate the physical discomfort, improve the state of physical function, which has been circulating in our country more than two thousand years, many generations of health advocates and ordinary Respected by the people.
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