冬季养生保卫战 伴你健康每一天

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冬三月,从立冬起至立春前一天的时日,包括立冬、小雪、大雪、冬至、小寒、大寒六个节气。冬季是一年当中最寒冷的季节,尤其是三九时期,万物生机闭藏,阴气盛而阳气潜伏,人体新陈代谢也处于相对缓慢的水平,同化大于异化。所以,保暖御寒成为人们日常生活中最重要的一环。不过,也许很多 Winter March, from the beginning of winter until the day before the beginning of spring, including the winter, snow, snow, solstice, Osamu, big cold six solar terms. Winter is the coldest season of the year, especially during the 1930s, when all things are closed, yin and yang are lurking, the metabolism of the body is at a relatively slow level, and assimilation is greater than alienation. Therefore, warm and cold become the most important part of people’s daily life. However, maybe a lot
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