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要说二十一世纪最让人惋惜的球星，布兰登·罗伊势必榜上有名，他曾拥有犀利而全面的身手，却因伤病快速陨落，他曾是球队寄予厚望的中兴少主，却只能如流星般稍纵即逝。但在离开人们的视线四年之后，他和名字重新与篮球联系在了一起。流星已逝，彼岸花开。
六年前，出现在全明星赛或者是游戏封面上是罗伊的常态，作为2006年的第六顺位，他是一名天生的全才得分手，他让比赛中的一切看起来简单而又自然。菜鸟赛季，他凭借着在开拓者队的出色表现，当之无愧地获得了最佳新秀奖，并在接下来的赛季里就入选了全明星。在他职业生涯的前四年里，两度入选NBA最佳阵容。尽管出勤率不算完美，但这样的生涯起步无疑让人充满期待。
然而，受到膝伤的困扰，他的职业生涯在第五年急转直下，医学报告显示，他的膝盖里半月板的缺失是罪魁祸首。九个月内做了两次手术，让一切无可挽回。2011年秋天，罗伊的膝盖已经无法继续承受比赛带来的身体压力，于是他决定结束短短六个赛季的职业生涯。
2012-13赛季，罗伊尝试着复出，他选择加入了明尼苏达森林狼。但仅仅打了几场比赛后，他的右膝再度报销。这一次，他终于决定永远离开赛场，留下了场均19分、4.7次助攻、4.3个篮板的生涯数据。
自此之后，罗伊开始了低调的生活。过去四年，他称之为这是一段让他有时间“放松”并重新评估人生的时光。直到2016年春天，他的名字才又一次出现在篮球圈，出现在人们的视线里。重新回归，这一次罗伊的角色不是球员，而是教练——他接下了家乡西雅图内森·黑尔高中的教鞭，在他接手前，这支球队前一个赛季的战绩仅为3胜18负。
出生于华盛顿州西雅图的罗伊，一直和美国西北部有着密不可分的关系，高中时期他就读于西雅图当地的加菲尔高中，然后升入了华盛顿大学，就连职业生涯都是从现在30支球队里距离西雅图最近的属于西北赛区的开拓者起步。这次重启篮球梦，罗伊依旧从家乡出发。那么他为什么会选择接手一支一胜难求的球队呢？这对于一位前NBA全明星来说实属罕见。
令人意想不到的是，在赛季开始几周之后，内森·黑尔高中居然跻身全美15强之列。由于休赛期几名强援的加入，球队开季打出了一波5胜0负的出色战绩。当然了，邀请到罗伊执教无疑是重中之重。而内森·黑尔高中在2016年夏天另外一个重要的收获，就是从哥伦比亚州招募到了2017届希望之星迈克尔·波特二世，他被认为是四年级这一届全美前三的苗子。在他的父亲于五月份接受了华盛顿大学助理教练的职位后，迈克尔也将像曾经的罗伊一样为华盛顿大学的爱斯基摩犬队效力。
“布兰登教练对我最大的帮助在于他提高了我的运球效率和脚步——他是这方面的大师——所以来到这里之后，我感觉自己有了很大提升。”迈克尔在谈起他的教练时说道，“他教了我那些NBA级别的绝活，能由他来做我的教练，绝对是上帝对我的恩典。”
流星划过天际，消逝在众人的目光中，但罗伊依旧在燃烧，只是换了一个轨道。基于对篮球的热爱，他选择从基层出发，希望帮助更多的孩子追逐篮球梦想，也帮助自己开始了人生的新篇章。那么时过境迁后，他对于伤病导致自己职业生涯的提前结束是否已经释怀，从自己短暂的NBA经历中他学到了哪些人生经验，又是什么促使他回到西雅图执教下一代？走进罗伊深度访谈，或许可以从中找到答案。
Q：当你意识到自己的职业生涯被迫画上句号时，最初的几个月是如何度过的？
A：有几位老将对我说，虽然每个人的状况不同，但他们对我的遭遇感同身受。这对我来说是最重要的。我最后一次踏上NBA的赛场大概是二十七八岁吧，一些老兵都过来跟我说，“不要在意，不管你是38岁，还是28岁，要跟NBA赛场说再见都是很艰难的，这是很正常的情绪。”他们希望我明白，我的感触是人之常情，这让我好受了很多。而且即便是最伟大的迈克尔·乔丹也曾两次退役后复出。所以要对NBA说再见，对每个球员来说都很艰难。
Q：那么你究竟是如何调节的？
A：我告诉自己，每个人都会为自己从NBA退役感到难过，我也一样。但我不想出现在公共场合，因为人们会觉得你需要做些什么才能忘却这些痛苦。我完全是从积极的一面出发，我会想，在我以后的人生里终于不需要再早起去训练了，我不用经常离开我的家庭和孩子在外漂泊两个星期了，我不需要再去与世界上最好的球员们对抗了。
Q：你的精神胜利法很不错。
A：在我这个位置上，我要对位科比、詹姆斯、韦德、雷·阿伦，我必須每晚做好一切准备去迎战这些家伙。没错，自2006年以来，他们就是世界上最好的球员，与他们对位时的压力和我所需要付出的努力，真的太艰难了。所以我就对自己说，我终于不用再烦恼如何对抗他们了，终于不用再跟他们打比赛了。当一切尘埃落定，你必须让自己尽情放松，然后彻底放手。
Q：对于退役以后做些什么，你收到了哪些建议？
A：大多数人建议我去经商，他们觉得我打篮球赚了一大笔钱，刚好可以拿去投资。但我知道自己不适合经商，我喜欢篮球，更喜欢用策略去与另外一支队伍竞争。我尝试着做了一些电台广播，发现自己还是挺喜欢的。然后有些人问我要不要去试试电视直播，但我对此不感兴趣。慢慢的，我会给年轻人做一些培训，我会找一些高中的好苗子，陪他们一起在训练馆里挥汗如雨，然后就这样走到了现在。
Q：那么你是什么时候确定自己想成为一名篮球教练的？
A：一年多以前，我就想成为一名教练，但是当时我还不想全身心投入。我知道这样是不对的，如果我像过去几年一样不肯对一件事情全情投入，是很难有所作为的。所以我对自己说，“布兰登，你该重新回到现实世界了，你需要重新投入一件事情，那就是帮助那些有篮球梦想的孩子们。”到了春天的时候，我终于下定决心，并且做好了一切准备。
Q：在NBA生涯中，你认为自己学到的哪些东西可以应用到执教工作中，去更好地帮助那些孩子？ A：我告诉他们要充分利用好每一次机会，不能总是担心那些你无法控制的东西。比如，你无法控制自己的伤病，但是你可以把握好健康的时光。这些孩子都很年轻，年轻最好的部分在于你可以在现实的压力以外怀抱梦想，而那些残酷的现实还很遥远。我对他们说，仰望星空的同时更要脚踏实地。因为当一切终结的时候，你定会回望来路，重要的是你要确保自己每一分每一秒都主宰着自己，并为此拼尽了全力。所以当人们问，“布兰登，你对自己的职业生涯满意吗？”我的回答是肯定的，因为我已经为篮球付出了自己的全部，所以当我的身体告诉我不能继续之时，我也不会为此苛责它。这就是我从自己的经历中深刻体会到的一点。
Q：你是特别想要执教高中球队吗？
A：我有不少熟人——包括NBA的旧友——问我想不想在NBA试一试，也有大学篮球队找过我，但我感觉自己还是更适合把自身经验分享给还在养成阶段的高中球员。我打过NBA，我觉得自己还没有能力回到联盟去帮助那些职业球员们提高，但是对于帮助高中生球员，我觉得自己有些不错的想法，所以才选择执教一支高中球队作为我教练生涯的起点。是的，我称之为“生涯”，因为我喜欢执教的感觉，并且会继续为此投入心血。这就像我当初要从高中、大学打起一样，这都是为了将来进入NBA做准备。而现在，我就是在底层磨炼自己的技巧。
Q：内森·黑尔高中上个赛季的战绩非常惨淡，这个挑战本身也是你决定在这里执教的原因吗？A：我知道大部分拥有成功职业生涯的球员都不会选择面临这种挑战，一部分原因是他们害怕失败，但是我不害怕。我曾亲耳听到有人說，“比起想要赢球，我更害怕失败。”而我正好相反。我和哥哥一起长大，在成长过程中，失败对我来说是家常便饭，但是当我赢了的时候，那就是世界上最棒的感觉。对于我执教高中球队，我知道很多高中教练会想，“他是NBA全明星，看我怎么打败他。”我喜欢这种挑战，因为在这里我是少数派，我认为，想要击败我的压力在他们那边，而且这只是我的第一个赛季。
Q：你手下有全美高中排名前三的球员之一，在场上，你会着重跟他强调哪些内容？
A：我跟他强调最多的就是不要去做那些多余的动作。我是个不折不扣的篮球迷，我会看很多NBA比赛，看到有些球员打球时我就会想，如果他能少做一些多余的动作，就可以节省体力进而提升自己的动作效率，而他会因此变得更强。但如果你想把这些教给一个25岁或28岁的球员，那太难了，因为他已经很棒了。而对于像迈克尔这样的18岁男孩，你总可以让他在完美达成任务后再给他下一个任务，他也会像上了发条一样等不及学习新招术。我时常告诉他，也许他在高中范围内已经没什么对手，但这不代表他不需要提高。到了大学，竞争会更激烈。而在NBA，如果打到了季后赛，或者是我从没打过的分区决赛，就要面对更加强大的对手，比赛的激烈程度也会越来越高。所以我会让他从现在开始准备。不过话说回来，能和这个孩子一起训练也是我的幸运，他如此出色，这让会任何教导他的人看起来像个天才。
Q：现在的比赛潮流较之过去已经发生了变化，那么作为教练，你认为这和你当时为进入NBA所做的准备方面有哪些不同？
A：最大的变化是社交媒体。在我小时候，看到的世界是那样狭小，只认识那些和我上同一所学校的孩子们，而现在，孩子们可以和世界各地的同龄人成为朋友，通过社交媒体，他们可以看到彼此，可以随时随地的交流。但在我的时代，更容易保持自我，所以只做布兰登·罗伊是件容易的事情。而如今的世界变小了，孩子们可以在网上看到流行的一切，我觉得这让他们在寻求更纯粹的自我方面变得更难了。因为他们能看到各种各样的人在做各种各样的事，而在他们的年龄，很容易受到影响。有太多东西分散他们的注意力，而无论是媒体还是人们投注在他们身上的目光，也会让他们承受更多的压力。所以我总是对孩子们说，别让更衣室之外的任何人影响到你，别让自己承担球场之外的任何压力。
Q：到目前为止，你在执教方面碰到的最大的挑战是什么？
A：在训练中，我会给他们安排一些战术，而他们在训练中的表现也很好，但是当进入比赛时，有时他们会发现跟训练完全不是一回事，他们会陷入慌乱，觉得所有训练的东西都变成了镜花水月，然后他们就会纠结到底是哪里出了问题。我就是要让他们知道，比赛和训练当然不是一回事，但我们要想办法克服这个差异，要靠“我们”而不是“我”来克服，要让孩子们理解这个部分并凝聚大家的信任，其实是很困难的。
Q：你如何评价自己新的职业生涯的开始？
A：对我来说，这会是一段全新的旅程，但至少现在我乐在其中。
六年前，出现在全明星赛或者是游戏封面上是罗伊的常态，作为2006年的第六顺位，他是一名天生的全才得分手，他让比赛中的一切看起来简单而又自然。菜鸟赛季，他凭借着在开拓者队的出色表现，当之无愧地获得了最佳新秀奖，并在接下来的赛季里就入选了全明星。在他职业生涯的前四年里，两度入选NBA最佳阵容。尽管出勤率不算完美，但这样的生涯起步无疑让人充满期待。
然而，受到膝伤的困扰，他的职业生涯在第五年急转直下，医学报告显示，他的膝盖里半月板的缺失是罪魁祸首。九个月内做了两次手术，让一切无可挽回。2011年秋天，罗伊的膝盖已经无法继续承受比赛带来的身体压力，于是他决定结束短短六个赛季的职业生涯。
2012-13赛季，罗伊尝试着复出，他选择加入了明尼苏达森林狼。但仅仅打了几场比赛后，他的右膝再度报销。这一次，他终于决定永远离开赛场，留下了场均19分、4.7次助攻、4.3个篮板的生涯数据。
自此之后，罗伊开始了低调的生活。过去四年，他称之为这是一段让他有时间“放松”并重新评估人生的时光。直到2016年春天，他的名字才又一次出现在篮球圈，出现在人们的视线里。重新回归，这一次罗伊的角色不是球员，而是教练——他接下了家乡西雅图内森·黑尔高中的教鞭，在他接手前，这支球队前一个赛季的战绩仅为3胜18负。
出生于华盛顿州西雅图的罗伊，一直和美国西北部有着密不可分的关系，高中时期他就读于西雅图当地的加菲尔高中，然后升入了华盛顿大学，就连职业生涯都是从现在30支球队里距离西雅图最近的属于西北赛区的开拓者起步。这次重启篮球梦，罗伊依旧从家乡出发。那么他为什么会选择接手一支一胜难求的球队呢？这对于一位前NBA全明星来说实属罕见。
令人意想不到的是，在赛季开始几周之后，内森·黑尔高中居然跻身全美15强之列。由于休赛期几名强援的加入，球队开季打出了一波5胜0负的出色战绩。当然了，邀请到罗伊执教无疑是重中之重。而内森·黑尔高中在2016年夏天另外一个重要的收获，就是从哥伦比亚州招募到了2017届希望之星迈克尔·波特二世，他被认为是四年级这一届全美前三的苗子。在他的父亲于五月份接受了华盛顿大学助理教练的职位后，迈克尔也将像曾经的罗伊一样为华盛顿大学的爱斯基摩犬队效力。
“布兰登教练对我最大的帮助在于他提高了我的运球效率和脚步——他是这方面的大师——所以来到这里之后，我感觉自己有了很大提升。”迈克尔在谈起他的教练时说道，“他教了我那些NBA级别的绝活，能由他来做我的教练，绝对是上帝对我的恩典。”
流星划过天际，消逝在众人的目光中，但罗伊依旧在燃烧，只是换了一个轨道。基于对篮球的热爱，他选择从基层出发，希望帮助更多的孩子追逐篮球梦想，也帮助自己开始了人生的新篇章。那么时过境迁后，他对于伤病导致自己职业生涯的提前结束是否已经释怀，从自己短暂的NBA经历中他学到了哪些人生经验，又是什么促使他回到西雅图执教下一代？走进罗伊深度访谈，或许可以从中找到答案。
Q：当你意识到自己的职业生涯被迫画上句号时，最初的几个月是如何度过的？
A：有几位老将对我说，虽然每个人的状况不同，但他们对我的遭遇感同身受。这对我来说是最重要的。我最后一次踏上NBA的赛场大概是二十七八岁吧，一些老兵都过来跟我说，“不要在意，不管你是38岁，还是28岁，要跟NBA赛场说再见都是很艰难的，这是很正常的情绪。”他们希望我明白，我的感触是人之常情，这让我好受了很多。而且即便是最伟大的迈克尔·乔丹也曾两次退役后复出。所以要对NBA说再见，对每个球员来说都很艰难。
Q：那么你究竟是如何调节的？
A：我告诉自己，每个人都会为自己从NBA退役感到难过，我也一样。但我不想出现在公共场合，因为人们会觉得你需要做些什么才能忘却这些痛苦。我完全是从积极的一面出发，我会想，在我以后的人生里终于不需要再早起去训练了，我不用经常离开我的家庭和孩子在外漂泊两个星期了，我不需要再去与世界上最好的球员们对抗了。
Q：你的精神胜利法很不错。
A：在我这个位置上，我要对位科比、詹姆斯、韦德、雷·阿伦，我必須每晚做好一切准备去迎战这些家伙。没错，自2006年以来，他们就是世界上最好的球员，与他们对位时的压力和我所需要付出的努力，真的太艰难了。所以我就对自己说，我终于不用再烦恼如何对抗他们了，终于不用再跟他们打比赛了。当一切尘埃落定，你必须让自己尽情放松，然后彻底放手。
Q：对于退役以后做些什么，你收到了哪些建议？
A：大多数人建议我去经商，他们觉得我打篮球赚了一大笔钱，刚好可以拿去投资。但我知道自己不适合经商，我喜欢篮球，更喜欢用策略去与另外一支队伍竞争。我尝试着做了一些电台广播，发现自己还是挺喜欢的。然后有些人问我要不要去试试电视直播，但我对此不感兴趣。慢慢的，我会给年轻人做一些培训，我会找一些高中的好苗子，陪他们一起在训练馆里挥汗如雨，然后就这样走到了现在。
Q：那么你是什么时候确定自己想成为一名篮球教练的？
A：一年多以前，我就想成为一名教练，但是当时我还不想全身心投入。我知道这样是不对的，如果我像过去几年一样不肯对一件事情全情投入，是很难有所作为的。所以我对自己说，“布兰登，你该重新回到现实世界了，你需要重新投入一件事情，那就是帮助那些有篮球梦想的孩子们。”到了春天的时候，我终于下定决心，并且做好了一切准备。
Q：在NBA生涯中，你认为自己学到的哪些东西可以应用到执教工作中，去更好地帮助那些孩子？ A：我告诉他们要充分利用好每一次机会，不能总是担心那些你无法控制的东西。比如，你无法控制自己的伤病，但是你可以把握好健康的时光。这些孩子都很年轻，年轻最好的部分在于你可以在现实的压力以外怀抱梦想，而那些残酷的现实还很遥远。我对他们说，仰望星空的同时更要脚踏实地。因为当一切终结的时候，你定会回望来路，重要的是你要确保自己每一分每一秒都主宰着自己，并为此拼尽了全力。所以当人们问，“布兰登，你对自己的职业生涯满意吗？”我的回答是肯定的，因为我已经为篮球付出了自己的全部，所以当我的身体告诉我不能继续之时，我也不会为此苛责它。这就是我从自己的经历中深刻体会到的一点。
Q：你是特别想要执教高中球队吗？
A：我有不少熟人——包括NBA的旧友——问我想不想在NBA试一试，也有大学篮球队找过我，但我感觉自己还是更适合把自身经验分享给还在养成阶段的高中球员。我打过NBA，我觉得自己还没有能力回到联盟去帮助那些职业球员们提高，但是对于帮助高中生球员，我觉得自己有些不错的想法，所以才选择执教一支高中球队作为我教练生涯的起点。是的，我称之为“生涯”，因为我喜欢执教的感觉，并且会继续为此投入心血。这就像我当初要从高中、大学打起一样，这都是为了将来进入NBA做准备。而现在，我就是在底层磨炼自己的技巧。
Q：内森·黑尔高中上个赛季的战绩非常惨淡，这个挑战本身也是你决定在这里执教的原因吗？A：我知道大部分拥有成功职业生涯的球员都不会选择面临这种挑战，一部分原因是他们害怕失败，但是我不害怕。我曾亲耳听到有人說，“比起想要赢球，我更害怕失败。”而我正好相反。我和哥哥一起长大，在成长过程中，失败对我来说是家常便饭，但是当我赢了的时候，那就是世界上最棒的感觉。对于我执教高中球队，我知道很多高中教练会想，“他是NBA全明星，看我怎么打败他。”我喜欢这种挑战，因为在这里我是少数派，我认为，想要击败我的压力在他们那边，而且这只是我的第一个赛季。
Q：你手下有全美高中排名前三的球员之一，在场上，你会着重跟他强调哪些内容？
A：我跟他强调最多的就是不要去做那些多余的动作。我是个不折不扣的篮球迷，我会看很多NBA比赛，看到有些球员打球时我就会想，如果他能少做一些多余的动作，就可以节省体力进而提升自己的动作效率，而他会因此变得更强。但如果你想把这些教给一个25岁或28岁的球员，那太难了，因为他已经很棒了。而对于像迈克尔这样的18岁男孩，你总可以让他在完美达成任务后再给他下一个任务，他也会像上了发条一样等不及学习新招术。我时常告诉他，也许他在高中范围内已经没什么对手，但这不代表他不需要提高。到了大学，竞争会更激烈。而在NBA，如果打到了季后赛，或者是我从没打过的分区决赛，就要面对更加强大的对手，比赛的激烈程度也会越来越高。所以我会让他从现在开始准备。不过话说回来，能和这个孩子一起训练也是我的幸运，他如此出色，这让会任何教导他的人看起来像个天才。
Q：现在的比赛潮流较之过去已经发生了变化，那么作为教练，你认为这和你当时为进入NBA所做的准备方面有哪些不同？
A：最大的变化是社交媒体。在我小时候，看到的世界是那样狭小，只认识那些和我上同一所学校的孩子们，而现在，孩子们可以和世界各地的同龄人成为朋友，通过社交媒体，他们可以看到彼此，可以随时随地的交流。但在我的时代，更容易保持自我，所以只做布兰登·罗伊是件容易的事情。而如今的世界变小了，孩子们可以在网上看到流行的一切，我觉得这让他们在寻求更纯粹的自我方面变得更难了。因为他们能看到各种各样的人在做各种各样的事，而在他们的年龄，很容易受到影响。有太多东西分散他们的注意力，而无论是媒体还是人们投注在他们身上的目光，也会让他们承受更多的压力。所以我总是对孩子们说，别让更衣室之外的任何人影响到你，别让自己承担球场之外的任何压力。
Q：到目前为止，你在执教方面碰到的最大的挑战是什么？
A：在训练中，我会给他们安排一些战术，而他们在训练中的表现也很好，但是当进入比赛时，有时他们会发现跟训练完全不是一回事，他们会陷入慌乱，觉得所有训练的东西都变成了镜花水月，然后他们就会纠结到底是哪里出了问题。我就是要让他们知道，比赛和训练当然不是一回事，但我们要想办法克服这个差异，要靠“我们”而不是“我”来克服，要让孩子们理解这个部分并凝聚大家的信任，其实是很困难的。
Q：你如何评价自己新的职业生涯的开始？
A：对我来说，这会是一段全新的旅程，但至少现在我乐在其中。