蔬菜的8种不当吃法

来源 :农家女 | 被引量 : 0次 | 上传用户:ysq2009123
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1.经常在餐前吃西红柿西红柿应该在餐后再吃。这样,可使胃酸和食物混合大大降低酸度,避免胃内压力升高引起胃扩张,产生腹痛、胃部不适等症状。2.韭菜做熟后存放过久韭菜最好现做现吃,不能久放。如果存放过久,其中大量的硝酸盐会转变成亚硝 1. often eat tomatoes before eating tomatoes should be eaten after a meal. In this way, gastric acid and food can be mixed greatly reduce the acidity, to avoid increased gastric pressure caused by gastric distension, abdominal pain, stomach upset and other symptoms. 2. leeks cooked cooked for too long Leek is now best to eat now, not long put. If stored for too long, a large number of nitrate will be converted into nitrite
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