【摘 要】
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随着社会的不断发展，当代中学生的生活环境在发生迅速的改变。因为升学、人际关系等，给中学生带来了很大的心理压力，中学生在学习、生活和人际交往的过程中，面临着越来越多的挑战
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随着社会的不断发展，当代中学生的生活环境在发生迅速的改变。因为升学、人际关系等，给中学生带来了很大的心理压力，中学生在学习、生活和人际交往的过程中，面临着越来越多的挑战和困难。如果不能很好地处理好这些关系，就可能会造成不同程度的心理障碍。有研究对我国的22个省、市的中学生进行调查，分析得出存在焦虑、抑郁等心理问题的中学生占调查人数的15％。
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