【摘 要】
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1 不容忽视的亚健康状态亚健康状态是界于健康与疾病之间的临界状态,这是一种现代文明病,临床检查无阳性体征及器质性病变,但患者又频繁出现各种不适症状,药物治疗效果较差,
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1 不容忽视的亚健康状态亚健康状态是界于健康与疾病之间的临界状态,这是一种现代文明病,临床检查无阳性体征及器质性病变,但患者又频繁出现各种不适症状,药物治疗效果较差,其主要临床症状为:焦虑、烦躁、压抑失眠,适应力下降等.近年来,随着社会的发展,生活节奏的加快,竞争的日趋激烈,很多人出现了亚健康状态.世界卫生组织研究表明,目前有60%的人不同程度地生活在亚健康状态,有着亚健康的体验.亚健康严重影响人们学习、工作的质量和教育,影响人们对生活、学习、工作的应有创新和创造.人的才能得不到应有的发挥,人的全面发展严
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