体育教学的主阵地是课堂教学，教师便是这个阵地上的司令员。看评课是提高教师教学水平十分有效的途径之一。作为体育教师，应对每一次看评课的机会牢牢把握，善用有效的看评课方法，以达成学习目标，提高自身教学水平，促进课堂教学的质量与教师自身的发展。
　　看评课是体育教师教研活动的一部分内容，是促进教师研究能力和课堂教学水平提高的有效途径，而很多教师尤其是刚毕业的新进体育教师在听课评课活动中会出现：看得懂，说不出，不会评课的现象。那么，我们作为新进体育教师，到底应该如何看评课呢？
　　1 发现一个亮点
　　一节优秀的体育公开课，应该在保证教学目标设置合理、教学内容丰富、教学过程流畅等前提下具有一个不同于他人、突出的亮点。比如新颖的教学手段，例：《前滚翻》教学中，普通的教学手段多采用讲解示范法，此种方法虽然有效，但不免略显枯燥，可改为游戏：“低头望月”，学生双手撑垫，眼睛从胯下往后上方去看天上的月亮，老师在旁进行语言鼓励，当学生看到正上方的月亮时，自然向前滚动，完成动作，简单而且有趣。比如自创的教学器材，例：在《平衡》教学中，教师利用废旧管道，通过加工自制成五颜六色的半圆形瓦片，既实现了废物利用，绚丽的色彩增加课堂的趣味性，多种颜色帮助课堂分组，整节课各部分内容都可依托彩色瓦片展开，可谓一物多用。
　　优秀体育课的亮点，既要新颖，更重要的是对本节体育课达成教学目标、解决教学重难点有着显著效果，切不可为了新颖而忽视效果，本末倒置。
　　2 提出一个问题
　　提出一个问题既可以是所听课程设计不合理的地方，也可以是自身对于本节课某些设计不明白的地方，学会发现问题，才能夠解决问题，提高自身教学水平。而能够发现问题，也代表自身对于教学内容有一定的掌握与理解，通过探讨，弥补自身的不足，纠正他人的错误，共同进步。
　　首先，本节课是否是所上年级所对应的单元内容，是否有按照教学计划选取教学内容，在教学目标方面，是否存在目标不明确、目标设置难度是否合适，是否有兼顾学生身心发展目标设置等等。如江苏省教研室编写的《科学的预设 艺术的生成》一书中，《跳跃与游戏单元》每个水平段都有，但不同水平段又分为跳远、跳高等，我们应该根据学生的水平段去选择对应的教学内容，循序渐进。
　　在教学内容设计方面，是否有遵循学生主导地位，游戏、准备活动等是否与本节课教学内容有关，教学内容是否符合对应水平段的新课程标准，其中不仅教学内容，还有游戏、热身操、放松操等是否符合学生身心特点：如游戏部分“开火车”游戏更加适合低水平阶段的学生而不适合高水平阶段的学生。教师语言是否能够做到精讲多练，体育课的根本要求是要让学生充分掌握技术动作的同时达到一定的运动负荷，而教师过于啰嗦的语言会减少学生的练习时间，这就要求我们教师必须对所教内容有着透彻的理解，能够用简短的文字将自己的意思表达清楚。
　　还有教学环境与教学场地的选择等等，这些都是可以在一节体育课程中所研究的对象，合理地发现问题，才是进步的第一阶梯。
　　3 构思一个解决方法
　　想出一个解决方法，不一定是需要解决某个问题，也可说是想出一个相对于原先手段来说更为合理更为有效的方案 。能够针对课堂中已发现的问题想出一个新的解决方法，不仅能够使得课堂环节更加完善，课堂教学效果更高，同时也能从新的不同的角度重新对教学内容产生新的理解，这是提升教师专业素养最为快速、有效的方法。
　　首先，笔者认为所有的课堂教学设计都应以课程标准和学生自身身心特点为基础，其次能够吃透教材，掌握多种教学方法，灵活地运用教学器具，思维不应局限，要有天马行空的想象力，结合多方面手段来解决课堂教学目标。如低年级段学生较为幼稚，好胜心强，我们利用此特点，多多采用竞赛、游戏的教学手段来提升学生练习热情;教学器具的作用也不应局限于某一项运动技术，田径器具也可用于球类教学，操类器具也可用于田径类教学，器材本身只是一个物体，只要能够解决教学重难点，那么任何器材都可成为任一运动项目的教学器材。同时教师还可发挥想象力，利用身边的废弃物动手制造新型的教学器材。针对不同的问题有着很多种不同的解决方法，需要我们教师不断的挖掘，不断开拓思维，才能不断提高。
　　4 结论
　　新进青年教师，在专业技术上较为扎实，但在教学能力和教学技巧上还有很多需要学习的地方，教研活动是提升教师教学能力最有效的途径之一。灵活运用“三个一”教研法，提高教研活动的效率，确保在教研活动中能够切实有效地看到、学到、想到，加快青年教师的成长。我们既要有对教材的深度理解，又要有对细节的研究，还要有天马行空、不拘一格的教学想象力。
　　（作者单位：苏州高新区达善小学校）