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世界卫生组织估计缺乏体力活动每年可导致200多万人死亡[1].如果终生保持健康饮食、正常体重和适量体力活动,预计可预防1/3的肿瘤发生.但要激发一个人从缺乏运动到积极运动的转变,并不是一件十分容易的事,人类行为变化存在着相当"复杂"的特性.本研究通过杭州市居民参与运动现状和影响居民参与运动因素的调查和分析,探讨推进居民参与运动的方法。
世界卫生组织估计缺乏体力活动每年可导致200多万人死亡[1].如果终生保持健康饮食、正常体重和适量体力活动,预计可预防1/3的肿瘤发生.但要激发一个人从缺乏运动到积极运动的转变,并不是一件十分容易的事,人类行为变化存在着相当"复杂"的特性.本研究通过杭州市居民参与运动现状和影响居民参与运动因素的调查和分析,探讨推进居民参与运动的方法。