炎炎夏日，每个人都能感觉到来自四面八方的热量。虽然天气炎热，但聪明的人们总能善于利用各种材料和现代科技在生活中制造凉爽，宝宝也行动起来，找一找在夏日变凉快的方法吧。
　　行动依据
　　《3- 6岁儿童学习与发展指南》： 3～4岁幼儿对周围的很多事物和现象感兴趣。
　　任务卡
　　家长可以和宝宝一起讨论一下夏日在室外活动时的感受，再想一想，晒过太阳之后，怎么做才能让自己凉快下来呢？
　　喝水找凉快
　　在炎热的夏天喝一杯凉开水，能带给我们凉爽的感受，但凉开水是指常温的水，并不是冰水哦！请宝宝摸一摸，体会一下凉开水和冰水的差别。在身体很热的时候喝冰水对身体没有益处，凉开水才是夏天最好的饮料。
　　风扇、空调下面找凉快
　　风扇和空调是现代家庭中最常见的家用电器，在夏天它们都会吹出凉凉的风，让我们感到非常舒适。空调虽好，但不能把温度调得过低，在空调房间待的时间也不能过长。吹电风扇时，不能对着头吹，不然会给身体造成伤害哦！
　　冰箱里面找凉快
　　冰箱是使食品保持新鲜凉爽的最大功臣，在炎炎夏日打开冰箱时，一股凉意就会扑面而来。凉凉的水果，各种美味的饮品，新鲜的蔬菜，这些都是宝宝爱吃的食物。另外，宝宝用手摸一摸，就可以感受到冰箱里面凉凉的，外面却是热热的，因此我们不能频繁地开关冰箱门，不然它会过度劳累的。同时，家长还要记得提醒宝宝，冰西瓜虽然好吃，但是却没有什么营养，宝宝要尽量多吃新鲜的西瓜哦！
　　唠叨鹿妈
　　制造凉快的方法还有很多呢，比如洗澡、游泳等，宝宝自己去找一找，感受和体会一下凉意吧！
　　鹿爸博士
　　现代家庭中“制造凉快”的多是风扇、空调等电器，但自然的凉快却能给我们带来更舒适的体验。在没有电器作用的情况下，家里向阳的地方是热的，背阴的地方却凉快一些，所以有水又背阴的卫生间有可能是家里最凉快的地方哦，宝宝感受感受吧。