我83岁了，一生中靠中医药救命多次，我深信祖国五千年文明，中医是重要的瑰宝。
　　近年，我患了痰阻塞，西医叫“纤维肺”，协和医院的老教授说是肺部的“间质”部位退化，开了几种西药，不伤肾就伤脑，且还不一定管事。这病的痛苦就是憋痰，喉咙和鼻子里都出不来痰，憋得出不来气，痛苦不堪。我求助中医，吃中药，吃藏药，像吃饭一样，坚持每天吃。此外，我坚持锻炼，游泳，走路，还经常吸“微氧”。10个月的治疗后，奇迹出现了，我的痰能从喉咙里，甚至鼻道里轻易出来了，呼吸畅通。
　　老友吴云红的大腿髋骨股骨头摔折，她已85岁，经不起大手术，用贴膏药的方法，她7个月后就能下地走路，现在已能正常外出活动。我想如果我的老伴沙洪在世时也用这办法，兴许还有治愈的希望，只怪当初对于中医了解太少。
　　1962年，我患“癔症”，也叫“歇斯底里”，就是全身神经紊乱。医生说此病无法治疗。我在中山公园跟一位老师学“站桩”功，坚持一年，风雨无阻，下雨的时候就在廊子里站。刚开始每次站10分钟，后来能站一个小时。一年后，我的病好了。此后又恢复了工作，在《老人天地》杂志社一直做到80岁。
　　1945年，抗日战争胜利前夕，我在山东临沂农村做群众工作，患“红白痢疾”，非常痛苦，老百姓给我“偏方”，吃绿豆，喝绿豆汤，其他都不吃。3天后，奇迹出现，我的病好了，且以后再没犯过。
　　再回溯到更远，我在山东济南读初中一年级时，患了“羊毛疔”，是一种很可怕的传染病。当时日本人占领济南，凡得这种病，都得活埋。我上吐下泻很厉害，母亲不敢声张，经打听，找到街上饭馆卖面条的人帮我治疗。那人用缝衣针在我前胸找到穴位，用针前胸挑7趟，后胸挑8趟，我就记得“前七后八”。每挑一针，就听“呯”一声，连响数声，就出来一缕白毛，所以叫“羊毛疔”。挑的时候很痛，挑后3天内不许吃用刀切的东西。此后就好了。
　　还有，上世纪70年代，我正坐车外出办事，在车上突然肚子剧痛难忍，急忙到附近公安医院的针灸科，找到孙玉英大夫。一针下去后，立刻就止住了疼痛。原来是胆结石引起的，胆里石头堵住胆管，引起了胆汁倒流。此病以后还未彻底消除，我吃不下饭。最后求助中医沙大海，服“熊去氧胆酸”，把石头化了，才又能吃下饭。
　　可见祖国医学，真的是深不可测，应该好好尊重它研究它。