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动静结合益长寿
动静结合益长寿
来源 :家庭医药 | 被引量 : 0次 | 上传用户:zhaoshuang1989
【摘 要】
:
人类要想健康长寿,必须达到形与神的高度统一。形是指形体活动,神是人的内在表现,包含精神状态和思维活动,只有体健、形充、神旺才能体现出人的生命活动活力。而动静结合是达
【作 者】
:
丁洪明
【出 处】
:
家庭医药
【发表日期】
:
2009年1期
【关键词】
:
动静结合
健康长寿
思维活动
精神状态
生命活动
形神合一
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人类要想健康长寿,必须达到形与神的高度统一。形是指形体活动,神是人的内在表现,包含精神状态和思维活动,只有体健、形充、神旺才能体现出人的生命活动活力。而动静结合是达到形神合一最有效的手段。
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中药,鲜品好还是陈品好
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扁桃体虽小,烦人事不少
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滥用维生素C可能会加快动脉硬化
美国的一项研究显示,大量服用维生素C的人其颈部大动脉壁的增厚速度比一般人要快。事实上,每天服用500毫克维生素C并且至少连用1年的人,动脉壁增厚的速度是那些不服任何补充营养
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最新的研究显示,生白发并非一无是处——它能降低你患癌症的风险!
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