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日本的研究小组发现,部分有睡眠障碍的人在睡前服用名为甘氨酸的一种氨基酸,可以使他们睡得香甜.
睡前服用甘氨酸能够明显改善睡眠
【摘 要】
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日本的研究小组发现,部分有睡眠障碍的人在睡前服用名为甘氨酸的一种氨基酸,可以使他们睡得香甜.
【出 处】
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今日科技
【发表日期】
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2004年11期
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