【摘 要】
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<正>太极拳大师洪均生先生曾经是一个先天体质非常孱弱之人,自幼体弱多病,20岁前,几乎是拿药当饭吃的。后来开始学练太极拳,才渐渐与病魔疏远。在洪先生30多岁的时候,开始教
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<正>太极拳大师洪均生先生曾经是一个先天体质非常孱弱之人,自幼体弱多病,20岁前,几乎是拿药当饭吃的。后来开始学练太极拳,才渐渐与病魔疏远。在洪先生30多岁的时候,开始教别人学拳,他时常让学生们一遍又一遍地练习,而自己则站在一旁,边看边指点。不知不觉中,洪先生随意轻微旋转腰部,感觉非常舒服自然。日复一日,年复一年,转眼间就这样旋转了很多年,不仅精力倍增,而且功力大进。在洪均生先生90岁高龄的时候,精气神保养得非常之好,甚至有时还主动
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