【摘 要】
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现在患高血压的病人很多,并且大都是上年纪的老年人,光靠药物和仪器来降压,很不方便。我经过长时间实践,摸索出一套按揉降血压的有效方法,具体做法是: 第一步:准备,成站立姿
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现在患高血压的病人很多,并且大都是上年纪的老年人,光靠药物和仪器来降压,很不方便。我经过长时间实践,摸索出一套按揉降血压的有效方法,具体做法是: 第一步:准备,成站立姿势,全身自然放松。第二步:两手指朝上,手心向面部,拇指放在内耳根下方,食指放在太阳穴下方,向上推,直推到后脑,连作50次。
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