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现代教育要求学生德智体美劳全面发展,青少年正处于长身体阶段,拥有健康体质则有利于青少年的身心健康发展.体育训练可以让青少年拥有健康的体魄和坚强的意志力,体育训练有各种各样的方式,中长跑训练是其中最常见的一种,也是最基础的一种训练方式.
中长跑训练对青少年健康体质的促进作用
【摘 要】
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现代教育要求学生德智体美劳全面发展,青少年正处于长身体阶段,拥有健康体质则有利于青少年的身心健康发展.体育训练可以让青少年拥有健康的体魄和坚强的意志力,体育训练有各
【机 构】
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江苏商贸职业学院
【出 处】
：
拳击与格斗
【发表日期】
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2020年15期
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