运动能力——不容忽视的死亡预测因子

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回顾有关有氧运动能力和肌力对疾病预后判断价值的里程碑式研究,表明有氧运动能力和肌力对心血管病发病率、心血管死亡风险、全因死亡风险以及肿瘤死亡风险的预测价值大于传统危险因素,是更强有力的死亡预测因子;提高运动能力可以显著提高生存率。结合湘雅医院多年的心脏康复实践及临床研究提出:"运动能力低下"应作为一种临床诊断;提高运动能力可明显改善患者的生活质量;运动训练应是"以有氧运动为基础,抗阻训练等为补充"的全面的运动形式;以原创《弹力带强心复健操》为代表的社区家庭运动方案具有可行性,值得进一步探索。
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