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有故事的人
下午6点多,广告公司的创意总监王力伟一如往常,最后一个离开公司。今天的他感到特别疲倦,也许是连番会议的轰炸,也许是几个特别难搞的客户,总之,他累到连下楼到停车场的力气几乎都没有了。
发动起车,他照例打开了收音机。走到市中心,又堵车了。车子全部减速前行。不一会儿,就大排长龙,一整排的红灯,煞是壮观。“等吧,只好等吧。”满脸倦容的王力伟心里嘀咕。这时收音机却传来优雅的爵士乐,是Louis Armstrong 的经典之作“what a Wonderful World”,磁性低沉的嗓音,像是在诉说人生的苍凉与辛酸,内容却是不断重复人生有多美好。
顿时间,王力伟紧绷的心全放了下来,他告诉自己,就快要到家了,不要再烦恼工作,要让自己放轻松。从此,他爱上爵士乐,更爱上车里那只属于自己的秘密空间。
慢慢地,爱车的王力伟把这私密空间当作生活的一部分,不再是匆匆忙忙、从甲地赶赴乙地。从事顾客服务多年,每天向不同的客户推介自己的创意的他,现在也以同样的心情经营自己的爱车。清晨时分,会在车里放上一点薄荷精油,为自己提神醒脑,傍晚,则在迷迭香里混些熏衣草,舒缓身心。在车里,他会和自己对话,整理思绪,甚至会唱歌给自己听,和着唱出的快乐,疏解压力。
其实,像王力伟这样的男人,不再是少数。
情感的释放
就像越来越多的男人开始喜欢上《男人哭吧不是罪》这首歌一样,也有越来越多的现代男子开始愿意倾听自己内在的声音,也愿意承认自己和女人有一样的情绪,悲伤、快乐、寂寞、恐惧、愤怒或嫉妒。只是,多年来养成的所谓的“男人自尊”使他们还是会谨慎地选择,在自认为最安全的“私密空间”,独自面对。
就这种现象,有人给了它一种很有趣的名称“洞穴理论”,意思是形容一个男人在一天的压力与疲累之后,会习惯性地回到自己的私人洞穴,因为他需要安静的空间,客观地思考问题,以退为进,培养第二天的战斗能力。所以举目望去,边开车边沉思的男人、盯着电视机不放的男人、跑步运动的男人、酒吧中的男人,都可能是在洞穴中休息的男人。
这些有形或无形的“私人洞穴”,更是让男人在情绪上有转圜的空间。
现代男人不像过去,需要全然压抑自己的情感,所谓“男儿有泪不轻弹”,但他们又不如女人有天生倾诉的本领,能通过说话就释放压力与焦虑。所以,能够独处又不用与他人对话的“私密空间”,就成了最好的选择。
在这隐密角落,男人可以翻出内心深处最真实的情绪,细细去感觉各种喜怒哀乐,可能是工作上的胜利或失败,也可能是性爱的欢愉与幻想,种种隐密的念头,可以在这里忠实呈现,没有人会论断,也没有人会嘲笑,因为那是属于自己的空间。
男人和女人的拉锯战
像电影中的超人,他会在生活压力太大、与恶人缠斗过久,或被爱情搞得太复杂时,退回那冰冷、远离尘嚣的高塔中,做情感上的抽离与休息。另一个电影人物蝙蝠侠,也会在和仇人厮杀后回到自己的蝙蝠洞,把恩恩怨怨关在门外。
超人或蝙蝠侠的来去自如,可能会让很多男人心生羡慕,因为在现实生活中,他们常常是寸步难移,找不到可以放松的角落。
当男人陷在沙发里盯着电视机发呆时,女人会觉得浪费时间,忍不住过来嘀咕,垃圾还没有倒、小孩还没有洗澡,却不知道这是男人最普遍的放松方式,就像原始部落的男人会凝视火堆,停止思考,放松自己。
当男人一语不发地离开,想要自己安静一下时,女人就有一种被遗弃的感觉,“难道他就不需要我?”,“他怎么可以就这样离开?”,种种不解与纳闷把女人弄得心慌意乱。
于是,女人想要硬闯男人的私人洞穴,却被里头的火焰烧得遍体鳞伤。想要一窥“私密空间”的究竟,却被无情地请出门外。
这是一场男人和女人的拉锯战。
有一首曾经传唱一时的流行歌曲这样唱过:“我是一块顽石,我是一座岛。”好吧,当你的男人想要当一座孤岛,想像自己是一座孤城时,就随他去吧。等他封闭够了,想通了,心静了,自然就会出来。
因为,那的确是男人处理情绪与压力的方法。
10个让男人放松的角落
1、车子
很多人都会比喻,车子是男人的小老婆,亲昵且私密。车门一关,就无人可打扰。开着车可以到任何想去的地方,充分满足男人想动的欲望。
2、床上
除了性,床上还可以做很多事。很多人会在睡前听点音乐或看点书,那可能是一天中,惟一属于他的时间。
3、电视机前
电视遥控器像是个有力的权柄,按一下就换一台,也换了个世界。下班后的男人,可从遥控器的切换中获得一点掌握的快感,也可以从呆坐凝望中,放松心情。
4、网络
虚幻的网络世界,是现代男子才享有的“私密空间”,不管是匿名上网交朋友,还是遨游在各式各样不同的网站,这是让男人觉得刺激却又放松的地方。
5、办公室的楼梯间
当工作压力排山倒海而来时,楼梯间或茶水间就成了适时的“私密空间”,不管是聊天,还是喝杯咖啡,能立刻放松、转换心情。
6、 健身房或运动场
充沛的体力让他成为十足的行动派,跑步或练举重,可以完全不需要开口说话,还可以安静地沉浸在自己的世界里,同时又能锻炼身体、舒解压力。
7、书店
各式各样的书籍或杂志,可转移男人的注意力,暂时从自身的困扰中抽离出来。书本所提供的知识,更是男人智能的来源。因此,书店也是他们爱恋的地方,特别是24小时开放的大型书店,让很多男人流连忘返。
8、酒吧
美国人喜欢开酒吧的玩笑,戏称它们是另一种心理治疗师,因为每个坐上吧台的男人,在几杯黄汤下肚后,心事就源源不绝地说出来。酒精,当然能使男人放松。
9、三温暖或男人SPA
现在的男人很喜欢洗三温暖,也勇于尝试新的男人SPA。看似很多人共处的空间,却是各洗各、各泡各的,互不侵犯。男人喜欢在袅袅升起的烟雾中,想不同的心事,三种水温的冲刷,更可洗去一身的疲惫.
10、任何他想去的地方
可能是小时候长大的地方,也可能是某个特殊的情境空间,到了那里,他能放松自己,稳定情绪。
你的他想独处时,你该怎么办?
1、信任他、相信他的需要
当你听到他想要安静一下或一个人走走时,千万不要觉得世界末日到了,好像他遗弃了你,置你于不顾。要反过来,相信他真的累了,需要一个人静静。也不要一直怀疑他是不是另结新欢,想溜出去玩耍,因为如果真有其事,时刻拴紧他也不是最好的方法,别让这种不安毁了两个人的信任与关系。
2、说好时间与方式
家里总有处理不完的事,你不需要完全压抑自己,只为了成全他所需要的私密空间。事先商量好,他需要独处的时间和你最需要他的时间,这样,彼此的期待才不会落空。
3、放牛吃草
轮到他进入他的私密空间时,千万不要在旁边一直絮絮叨叨,好像你给了他多大的恩惠。或者,当他独自离家散心时,你就开始坐立难安,看着表算时间或电话追踪。其实,他独处, 你也可以好好休息,只有容光焕发的你,才能让他眼睛一亮,看出不一样的你。
4、验收成果
当他从洞穴出来时,不用刻意去问他:好不好?状况如何?因为女人的唠叨或追问,只会让男人想再一次躲回那个没有压力的洞穴。用心去感觉,不要用嘴巴去问。如果真熬不过自己的好奇心,只要淡淡地问一句:感觉好吗?如果他想谈就会说,如果不想谈表示休息还不够,不要急着沟通。
5、再来一次
可以在不同时间主动问他,是不是还需要独处时间?这会让他惊讶万分,且真正相信你是了解且尊重他的需要。当他能够好好舒解压力、面对自己的情绪,就能储备更多的能量来照顾家庭与面向工作。
下午6点多,广告公司的创意总监王力伟一如往常,最后一个离开公司。今天的他感到特别疲倦,也许是连番会议的轰炸,也许是几个特别难搞的客户,总之,他累到连下楼到停车场的力气几乎都没有了。
发动起车,他照例打开了收音机。走到市中心,又堵车了。车子全部减速前行。不一会儿,就大排长龙,一整排的红灯,煞是壮观。“等吧,只好等吧。”满脸倦容的王力伟心里嘀咕。这时收音机却传来优雅的爵士乐,是Louis Armstrong 的经典之作“what a Wonderful World”,磁性低沉的嗓音,像是在诉说人生的苍凉与辛酸,内容却是不断重复人生有多美好。
顿时间,王力伟紧绷的心全放了下来,他告诉自己,就快要到家了,不要再烦恼工作,要让自己放轻松。从此,他爱上爵士乐,更爱上车里那只属于自己的秘密空间。
慢慢地,爱车的王力伟把这私密空间当作生活的一部分,不再是匆匆忙忙、从甲地赶赴乙地。从事顾客服务多年,每天向不同的客户推介自己的创意的他,现在也以同样的心情经营自己的爱车。清晨时分,会在车里放上一点薄荷精油,为自己提神醒脑,傍晚,则在迷迭香里混些熏衣草,舒缓身心。在车里,他会和自己对话,整理思绪,甚至会唱歌给自己听,和着唱出的快乐,疏解压力。
其实,像王力伟这样的男人,不再是少数。
情感的释放
就像越来越多的男人开始喜欢上《男人哭吧不是罪》这首歌一样,也有越来越多的现代男子开始愿意倾听自己内在的声音,也愿意承认自己和女人有一样的情绪,悲伤、快乐、寂寞、恐惧、愤怒或嫉妒。只是,多年来养成的所谓的“男人自尊”使他们还是会谨慎地选择,在自认为最安全的“私密空间”,独自面对。
就这种现象,有人给了它一种很有趣的名称“洞穴理论”,意思是形容一个男人在一天的压力与疲累之后,会习惯性地回到自己的私人洞穴,因为他需要安静的空间,客观地思考问题,以退为进,培养第二天的战斗能力。所以举目望去,边开车边沉思的男人、盯着电视机不放的男人、跑步运动的男人、酒吧中的男人,都可能是在洞穴中休息的男人。
这些有形或无形的“私人洞穴”,更是让男人在情绪上有转圜的空间。
现代男人不像过去,需要全然压抑自己的情感,所谓“男儿有泪不轻弹”,但他们又不如女人有天生倾诉的本领,能通过说话就释放压力与焦虑。所以,能够独处又不用与他人对话的“私密空间”,就成了最好的选择。
在这隐密角落,男人可以翻出内心深处最真实的情绪,细细去感觉各种喜怒哀乐,可能是工作上的胜利或失败,也可能是性爱的欢愉与幻想,种种隐密的念头,可以在这里忠实呈现,没有人会论断,也没有人会嘲笑,因为那是属于自己的空间。
男人和女人的拉锯战
像电影中的超人,他会在生活压力太大、与恶人缠斗过久,或被爱情搞得太复杂时,退回那冰冷、远离尘嚣的高塔中,做情感上的抽离与休息。另一个电影人物蝙蝠侠,也会在和仇人厮杀后回到自己的蝙蝠洞,把恩恩怨怨关在门外。
超人或蝙蝠侠的来去自如,可能会让很多男人心生羡慕,因为在现实生活中,他们常常是寸步难移,找不到可以放松的角落。
当男人陷在沙发里盯着电视机发呆时,女人会觉得浪费时间,忍不住过来嘀咕,垃圾还没有倒、小孩还没有洗澡,却不知道这是男人最普遍的放松方式,就像原始部落的男人会凝视火堆,停止思考,放松自己。
当男人一语不发地离开,想要自己安静一下时,女人就有一种被遗弃的感觉,“难道他就不需要我?”,“他怎么可以就这样离开?”,种种不解与纳闷把女人弄得心慌意乱。
于是,女人想要硬闯男人的私人洞穴,却被里头的火焰烧得遍体鳞伤。想要一窥“私密空间”的究竟,却被无情地请出门外。
这是一场男人和女人的拉锯战。
有一首曾经传唱一时的流行歌曲这样唱过:“我是一块顽石,我是一座岛。”好吧,当你的男人想要当一座孤岛,想像自己是一座孤城时,就随他去吧。等他封闭够了,想通了,心静了,自然就会出来。
因为,那的确是男人处理情绪与压力的方法。
10个让男人放松的角落
1、车子
很多人都会比喻,车子是男人的小老婆,亲昵且私密。车门一关,就无人可打扰。开着车可以到任何想去的地方,充分满足男人想动的欲望。
2、床上
除了性,床上还可以做很多事。很多人会在睡前听点音乐或看点书,那可能是一天中,惟一属于他的时间。
3、电视机前
电视遥控器像是个有力的权柄,按一下就换一台,也换了个世界。下班后的男人,可从遥控器的切换中获得一点掌握的快感,也可以从呆坐凝望中,放松心情。
4、网络
虚幻的网络世界,是现代男子才享有的“私密空间”,不管是匿名上网交朋友,还是遨游在各式各样不同的网站,这是让男人觉得刺激却又放松的地方。
5、办公室的楼梯间
当工作压力排山倒海而来时,楼梯间或茶水间就成了适时的“私密空间”,不管是聊天,还是喝杯咖啡,能立刻放松、转换心情。
6、 健身房或运动场
充沛的体力让他成为十足的行动派,跑步或练举重,可以完全不需要开口说话,还可以安静地沉浸在自己的世界里,同时又能锻炼身体、舒解压力。
7、书店
各式各样的书籍或杂志,可转移男人的注意力,暂时从自身的困扰中抽离出来。书本所提供的知识,更是男人智能的来源。因此,书店也是他们爱恋的地方,特别是24小时开放的大型书店,让很多男人流连忘返。
8、酒吧
美国人喜欢开酒吧的玩笑,戏称它们是另一种心理治疗师,因为每个坐上吧台的男人,在几杯黄汤下肚后,心事就源源不绝地说出来。酒精,当然能使男人放松。
9、三温暖或男人SPA
现在的男人很喜欢洗三温暖,也勇于尝试新的男人SPA。看似很多人共处的空间,却是各洗各、各泡各的,互不侵犯。男人喜欢在袅袅升起的烟雾中,想不同的心事,三种水温的冲刷,更可洗去一身的疲惫.
10、任何他想去的地方
可能是小时候长大的地方,也可能是某个特殊的情境空间,到了那里,他能放松自己,稳定情绪。
你的他想独处时,你该怎么办?
1、信任他、相信他的需要
当你听到他想要安静一下或一个人走走时,千万不要觉得世界末日到了,好像他遗弃了你,置你于不顾。要反过来,相信他真的累了,需要一个人静静。也不要一直怀疑他是不是另结新欢,想溜出去玩耍,因为如果真有其事,时刻拴紧他也不是最好的方法,别让这种不安毁了两个人的信任与关系。
2、说好时间与方式
家里总有处理不完的事,你不需要完全压抑自己,只为了成全他所需要的私密空间。事先商量好,他需要独处的时间和你最需要他的时间,这样,彼此的期待才不会落空。
3、放牛吃草
轮到他进入他的私密空间时,千万不要在旁边一直絮絮叨叨,好像你给了他多大的恩惠。或者,当他独自离家散心时,你就开始坐立难安,看着表算时间或电话追踪。其实,他独处, 你也可以好好休息,只有容光焕发的你,才能让他眼睛一亮,看出不一样的你。
4、验收成果
当他从洞穴出来时,不用刻意去问他:好不好?状况如何?因为女人的唠叨或追问,只会让男人想再一次躲回那个没有压力的洞穴。用心去感觉,不要用嘴巴去问。如果真熬不过自己的好奇心,只要淡淡地问一句:感觉好吗?如果他想谈就会说,如果不想谈表示休息还不够,不要急着沟通。
5、再来一次
可以在不同时间主动问他,是不是还需要独处时间?这会让他惊讶万分,且真正相信你是了解且尊重他的需要。当他能够好好舒解压力、面对自己的情绪,就能储备更多的能量来照顾家庭与面向工作。