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春季气温变化不定，人体当中最容易被之所伤的，便是我们的呼吸系统了。因此，春季养肺对于健康非常重要。落实到生活中，就要早卧早起使肺气得以舒展；饮食上要以防燥护阴、滋阴润肺为基本原则。
探探春，养养肺
【摘 要】
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春季气温变化不定，人体当中最容易被之所伤的，便是我们的呼吸系统了。因此，春季养肺对于健康非常重要。落实到生活中，就要早卧早起使肺气得以舒展；饮食上要以防燥护阴、滋阴润肺为
【出 处】
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家庭医药(快乐养生)
【发表日期】
：
2014年3期
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