【摘 要】
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人体的动作都是肌肉通过骨骼一杠杆运动产生的。人体运动的动作表现,动作速度,动作幅度都是通过肌肉的收缩来实现的,肌肉的收缩时一切运动的本质。因此,·对人体完成技术动作
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人体的动作都是肌肉通过骨骼一杠杆运动产生的。人体运动的动作表现,动作速度,动作幅度都是通过肌肉的收缩来实现的,肌肉的收缩时一切运动的本质。因此,·对人体完成技术动作时肌肉的运动时研究的正确途径之一,也是体育科学研究的内容之一。由于人体神经一肌肉系统的高度复杂性和人们认识自身运动的局限性,长期以来,尽管人们都在不遗余力地研究人体运动时神经一肌肉系统的生物力学特性和一般规律,但取得的成果仍待发展,还有众多人们未知的内容。跳深是典型的肌肉拉长一缩短周期(SSC)收缩形式的练习,是不同水平运动员进行快速
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