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每个巨星都有谢幕的时刻，姚明也不例外。北京时间7月20日，这位中国篮坛历史上最伟大的中锋召开新闻发布会，结束自己九年NBA生涯，向外界宣布正式退役。
姚明是一个很聪明的人，这一点从他的人生角色转换中体现得淋漓尽致。这场主题为“明谢”的新闻发布会不仅仅是一次告别，还向公众说明了姚明未来的个人职业生涯规划。新闻发布会现场，现年31岁、征战职业赛场14年的“姚巨人”着一身深色西装，始终面带微笑，幽默作答记者抛过来的刁钻问题，充分展示了他过人的智商与情商。
不打球的日子里做什么?姚明早就未雨绸缪想好了答案。
如果你正在为未来苦恼、不知道自己想做什么，没有目标、没有计划，姚明的故事，值得一学。
姚同学：未来从大学校园开始
因为有着出众的天赋和身高优势，成为职业篮球运动员——这是姚明早早就定下的职业目标。11岁进入上海徐汇区少体校，14岁进入上海青年队，从此姚明便告别了学生生涯。多年后，他回忆自己在学校中的成绩，只是中等水平而已。
中国优秀运动员退役后有很多选择，有像李宁那样成为商界巨子的，有像邓亚萍、王楠那样成为体育官员的，姚明的选择是：“不管是从政还是从商，开始都是上学。这一步是首先必须的，未来从上学开始。”
虽然姚明在打NBA期间已经获得了无数个荣誉博士和硕士头衔，但那只是“荣誉”而已。姚明很清楚自己的转型还需要身后的文化底蕴和知识储备，为了更好地实现转型，新闻发布会上，他明确表示年底前要重新迈入大学校园，重新变成一个“学生”。因为害怕有人蹲点偷拍，姚明没有透露学校和专业。有消息称，姚明很可能在退役后进入上海交通大学学习，主攻计算机和金融专业。
尽管过去的十几年姚明没有进修学习的机会，不过他是个很爱学习的人，经常会阅读一些历史、商业等感兴趣的书籍，这让他的知识面很宽。
姚明把当运动员和读书这两件事的转变比喻成“就像短平快变成了马拉松”，“打球要求职业，球员平时要休息好，休息就要尽可能地放松身体，让你每天保持高强度四五个小时的训练，剩下的时间用来休息，读书会让你回家之后还在思考。”
“姚之队”的负责人、姚明的远房亲戚章明基非常支持姚明去读书深造：“他现在要求补基础的初高中课程，他想和学生一样上学读书，那是奢侈的想法。他有足够的成熟度去学习，学些他感兴趣的东西。”
姚老板：最不喜欢被人叫“老板”
你可以不喜欢姚明，但无法不佩服他从运动员到“姚老板”的华丽转身。
新闻发布会上，一位来自荷兰的记者盛情邀请姚明前往荷兰执教国家队。姚明婉言谢绝了，并且表示自己现在是上海大鲨鱼队的老板，这支球队已经够他忙了。很显然，姚明已经给出了自己退役之后的首要工作，那就是竭尽全力管理好自己拥有的篮球队。“他将最大精力投入上海篮球，那是一生的事业。”
从2006年开始，“姚之队”先后投资了巨鲸音乐网、北京通州太阳花酒店、加州健身姚明俱乐部，这都可以看作是姚明转型的试水。2009年，姚明又收购了上海男篮俱乐部，算是一笔长期投资。据了解，“姚餐厅”开业五年，经营状况平平：使用免费下载模式的巨鲸网也只是微利状态。据悉，巨鲸音乐网正谋求在美国纳斯达克上市的机会；上海玛吉斯男篮近期不会改变亏损的状态。迄今为止，北京合众思壮科技有限公司的股权投资是姚明最为成功的投资项目。
姚明为什么要买下上海男篮，章明基给出了答案：“人们把经纪人的作用夸大了，其实我们只是依照姚明的选择，向他提供建议和帮助，而不是为他规划什么。姚明的成功不是取决于经纪团队，而是姚明自身的选择，我们只是顾问的角色。仅从商业角度看，投资上海篮球队无疑是愚蠢的商业行为，我当时也曾提醒过姚明，但这是姚明的爱好。对于这支俱乐部的具体要求，姚明自己也不知道，但有一点是明确的，就是他希望从上海东方俱乐部走出去的队员，到五六十岁时可以健康又悠闲地生活，而不是像他自己的父母那样留下一身伤病。”
姚明坦言自己在投资方面是新手，并决心要进行进修，“已经报了名去上一些班。”但这位“姚老板”最不喜欢别人在自己的名字后面加上“老板”二字，他不愿意成为商人，李宁不是他的目标。
姚之队：全力打造“社会活动家”姚明
将个人打造成品牌是最好的投资，姚明做到了。
姚明刚出道时，“姚之队”便推出了长达500页的姚明经营方案。进入NBA后，在“姚之队”的帮助下，姚明在接拍的一系列广告中是一个年轻有为、蓬勃向上、勤奋好学、有责任心的青年形象，凡是与这一形象不符的广告，姚明一概不接。2003年，姚明状告可口可乐的“一元钱官司”，不但体现了姚明豁达的胸怀，而且对某些有着类似侵权行为的商家起到了很好的警示效果。
2004年，姚明成为国际特奥会“全球特奥大使”与“2007年特奥会大使”，积极投身到公益事业中。
从2007年开始，姚明进入了新的品牌周期，更多强调作为一个成熟、成功男人的姚明，淡化了NBA运动员的要素。在“姚之队”看来，这一点已不需要强调，“从2007年以来有两个变化，一是侧重与成熟品牌的合作，比如没有与可口可乐再续约，因为我们觉得姚明结婚后，他的形象应是更成熟的，而不应是一个酷青年；二是更多侧重公益与慈善。现在看来，姚明的转型，从一个偶像型的代言人转为成功的社会活动家，还是很成功的。”
通常来说，一名职业运动员的商业价值与其职业生涯的巅峰低谷有着直接关系，这些年来，姚明接连遭受重大伤病，外界普遍认为过了职业生涯巅峰期的姚明商业价值已经大打折扣，对此，章明基并不赞同，“我们对姚明的市场价值有着清晰理性的认识，现在姚明的品牌价值没有往下走，他的代言价格没有下降而是一直在升高。”在章明基看来，姚明的品牌价值不降反升的原因是他已经超出了体育的范畴，姚明的吸引力不再是因为篮球打得好，而是因为他的人品和模范行为。
社会关系学专家认同了这个观点，“很多小孩和年轻人当下对于政治不感兴趣，但是他们却从姚明身上找到了正确和健康的方向，可以说姚明过去十年影响了整整一代中国的年轻人，他的表率作用和标杆作用对于社会起到相当积极的作用。”
未来，“姚基金”将从北京搬到上海，那是姚明回报社会和城市的平台。作为中国最有影响力的运动员，姚明希望未来能够更好地管理好自己的“姚基金”，接下来，他会以此为依托，影响更多的人参与慈善事业。
这边姚明意气风发地计划着未来，那边前体操世界冠军张尚武沦落街头卖艺的事件闹得沸沸扬扬。同样是举国体制下培养出的运动员，为何境遇反差如此之大?姚明也在想办法做一些事来帮助和他一样曾经在赛场上拼搏的人，比如和杨扬的冠军基金合作，“我希望运动员在退役的时候能给他们更多的选择。很多时候运动员没有太大选择，因为运动员 在训练的时候放弃了很多学习之类的东西。所以，到最后你给他选择等于没有给，因为一些运动员没有具备这样的一些技能。”
姚明退役新闻发布会发言(节选)
时间：2011年7月20日
地点：上海浦东嘉里酒店
今天对我来说是重要的日子，无论对我以往的篮球职业生涯，还是未来个人发展，都具有特殊的意义。
去年年底，我的左脚第三次应力性骨折，我不得不离开赛场，半年多以来和很多关心我的朋友一样，我也是在漫长的期待中度过，在那段时间里我内心十分纠结，反复思考，为此今天宣布一个个人的决定，作为篮球运动员，我将结束自己的运动生涯，正式退役。
此时此刻，回顾过去，展望未来，我的内心充满感激，我首先要感谢的是篮球这项伟大的运动，为无数人带来了快乐，包括我自己。我4岁的时候有了第一个篮球，9岁进入上海市体校，14岁进入上海训练队，16岁背上我父亲当年的号码，代表上海队比赛，篮球是我延续家庭的传承，每当看到父母欣慰的眼神，我都感到无比自豪，也非常荣幸能够和上海大鲨鱼的队友为上海赢得2002年CBA冠军，和我们身后这座城市联系在一起。同一年在进入NBA之后，篮球引领我进入更宽广的舞台，使我尽情展现自己。更要感谢能有机会为中国国家队奋战十年，那是无数青年人的梦想，同时因为篮球，与心爱的人结缘，建立美满的家庭，获得一生的幸福。所有这些都是无比热爱的篮球带给我的，我要感谢篮球。
我还要感谢生活，无论我所热爱的篮球还是别的东西，都是生活的一部分，我觉得生活就像一个向导，你虔诚追随它，它就会为你打开一扇一扇门。今天退役了，一扇门关上，另外一扇门则徐徐打开，门外有崭新的生活等着我认真品味。我虽然离开赛场，但是不会离开篮球，上海东方大鲨鱼篮球队是我篮球的延续，我正在用新的方式管理俱乐部，用这种方式为家乡带来快乐。我将继续投身社会公益事业，“姚基金”是我个人的基金会，已经成立三年，接下来会以此为依托，影响更多的人参与慈善事业，帮助更多的人。同时我希望结识更多的朋友，一起做喜欢的事情，相信在与各行各业、有识之士的交往中，会学到更多的东西。丰富精彩的生活，引领着我从上海走向全国，从中国走向世界。所以我要感谢生活，今后我要认真对待它，才是对生活最好的回报。
最后感谢我的亲人和我所有的朋友，这里有一份很长的名单，由于时间的原因不能一一提及，只能选读其中的代表，希望朋友多多原谅。首先感谢的是我的家人，父母是我人生的启蒙者，叶莉是我最好的倾听者，可爱的姚沁蕾是我的新希望……
我要感谢NBA和休斯顿火箭队的管理层，今天非常感谢他们的到来。他们的理解和支持，帮助我克服了文化和语言的障碍，可以在世界最高水平的联赛当中站稳脚跟，接下来我要感谢我的队友和对手们，首先是刘炜，我们并肩成长，一起打拼，这段共同的经历是我最珍视的人生片段，还有大郅和奥尼尔，他们是我追赶的目标与前进的动力，没有他们，我就不是今天的我……
(英文致辞)接下来的几分钟，我要感谢海外的朋友们，尤其是休斯顿的球迷们。我想要感谢你们在我九年职业生涯中对我的支持。九年前，当我来到休斯顿的时候，我只是个瘦瘦的大个子，这座城市、火箭全队帮助我成为一个成熟的男人，不仅是作为一个篮球运动员在成长，我也成为了一个父亲，我的第一个女儿就在这里出生。我觉得我就是休斯顿人，我会永远与你们在一起，谢谢!
最后要感谢这个伟大进步的时代，使我有机会去实现自己的梦想和价值，我曾经说过有一天我的职业篮球生涯结束了，我希望它只是逗号，不是句号，今天这一天终于到来了，但是我没有离开心爱的篮球，我的生活还在继续，我还是姚明。我还有很多事情可以做，远远没有达到画上句号的那一天，祝朋友们健康快乐，祝福我的家乡上海，第二故乡休斯顿，我们伟大的祖国，让我们热爱的篮球运动拥有更加美好的明天。
姚明和朋友们永远在一起，谢谢大家!Thank You!谢谢侬!
姚明是一个很聪明的人，这一点从他的人生角色转换中体现得淋漓尽致。这场主题为“明谢”的新闻发布会不仅仅是一次告别，还向公众说明了姚明未来的个人职业生涯规划。新闻发布会现场，现年31岁、征战职业赛场14年的“姚巨人”着一身深色西装，始终面带微笑，幽默作答记者抛过来的刁钻问题，充分展示了他过人的智商与情商。
不打球的日子里做什么?姚明早就未雨绸缪想好了答案。
如果你正在为未来苦恼、不知道自己想做什么，没有目标、没有计划，姚明的故事，值得一学。
姚同学：未来从大学校园开始
因为有着出众的天赋和身高优势，成为职业篮球运动员——这是姚明早早就定下的职业目标。11岁进入上海徐汇区少体校，14岁进入上海青年队，从此姚明便告别了学生生涯。多年后，他回忆自己在学校中的成绩，只是中等水平而已。
中国优秀运动员退役后有很多选择，有像李宁那样成为商界巨子的，有像邓亚萍、王楠那样成为体育官员的，姚明的选择是：“不管是从政还是从商，开始都是上学。这一步是首先必须的，未来从上学开始。”
虽然姚明在打NBA期间已经获得了无数个荣誉博士和硕士头衔，但那只是“荣誉”而已。姚明很清楚自己的转型还需要身后的文化底蕴和知识储备，为了更好地实现转型，新闻发布会上，他明确表示年底前要重新迈入大学校园，重新变成一个“学生”。因为害怕有人蹲点偷拍，姚明没有透露学校和专业。有消息称，姚明很可能在退役后进入上海交通大学学习，主攻计算机和金融专业。
尽管过去的十几年姚明没有进修学习的机会，不过他是个很爱学习的人，经常会阅读一些历史、商业等感兴趣的书籍，这让他的知识面很宽。
姚明把当运动员和读书这两件事的转变比喻成“就像短平快变成了马拉松”，“打球要求职业，球员平时要休息好，休息就要尽可能地放松身体，让你每天保持高强度四五个小时的训练，剩下的时间用来休息，读书会让你回家之后还在思考。”
“姚之队”的负责人、姚明的远房亲戚章明基非常支持姚明去读书深造：“他现在要求补基础的初高中课程，他想和学生一样上学读书，那是奢侈的想法。他有足够的成熟度去学习，学些他感兴趣的东西。”
姚老板：最不喜欢被人叫“老板”
你可以不喜欢姚明，但无法不佩服他从运动员到“姚老板”的华丽转身。
新闻发布会上，一位来自荷兰的记者盛情邀请姚明前往荷兰执教国家队。姚明婉言谢绝了，并且表示自己现在是上海大鲨鱼队的老板，这支球队已经够他忙了。很显然，姚明已经给出了自己退役之后的首要工作，那就是竭尽全力管理好自己拥有的篮球队。“他将最大精力投入上海篮球，那是一生的事业。”
从2006年开始，“姚之队”先后投资了巨鲸音乐网、北京通州太阳花酒店、加州健身姚明俱乐部，这都可以看作是姚明转型的试水。2009年，姚明又收购了上海男篮俱乐部，算是一笔长期投资。据了解，“姚餐厅”开业五年，经营状况平平：使用免费下载模式的巨鲸网也只是微利状态。据悉，巨鲸音乐网正谋求在美国纳斯达克上市的机会；上海玛吉斯男篮近期不会改变亏损的状态。迄今为止，北京合众思壮科技有限公司的股权投资是姚明最为成功的投资项目。
姚明为什么要买下上海男篮，章明基给出了答案：“人们把经纪人的作用夸大了，其实我们只是依照姚明的选择，向他提供建议和帮助，而不是为他规划什么。姚明的成功不是取决于经纪团队，而是姚明自身的选择，我们只是顾问的角色。仅从商业角度看，投资上海篮球队无疑是愚蠢的商业行为，我当时也曾提醒过姚明，但这是姚明的爱好。对于这支俱乐部的具体要求，姚明自己也不知道，但有一点是明确的，就是他希望从上海东方俱乐部走出去的队员，到五六十岁时可以健康又悠闲地生活，而不是像他自己的父母那样留下一身伤病。”
姚明坦言自己在投资方面是新手，并决心要进行进修，“已经报了名去上一些班。”但这位“姚老板”最不喜欢别人在自己的名字后面加上“老板”二字，他不愿意成为商人，李宁不是他的目标。
姚之队：全力打造“社会活动家”姚明
将个人打造成品牌是最好的投资，姚明做到了。
姚明刚出道时，“姚之队”便推出了长达500页的姚明经营方案。进入NBA后，在“姚之队”的帮助下，姚明在接拍的一系列广告中是一个年轻有为、蓬勃向上、勤奋好学、有责任心的青年形象，凡是与这一形象不符的广告，姚明一概不接。2003年，姚明状告可口可乐的“一元钱官司”，不但体现了姚明豁达的胸怀，而且对某些有着类似侵权行为的商家起到了很好的警示效果。
2004年，姚明成为国际特奥会“全球特奥大使”与“2007年特奥会大使”，积极投身到公益事业中。
从2007年开始，姚明进入了新的品牌周期，更多强调作为一个成熟、成功男人的姚明，淡化了NBA运动员的要素。在“姚之队”看来，这一点已不需要强调，“从2007年以来有两个变化，一是侧重与成熟品牌的合作，比如没有与可口可乐再续约，因为我们觉得姚明结婚后，他的形象应是更成熟的，而不应是一个酷青年；二是更多侧重公益与慈善。现在看来，姚明的转型，从一个偶像型的代言人转为成功的社会活动家，还是很成功的。”
通常来说，一名职业运动员的商业价值与其职业生涯的巅峰低谷有着直接关系，这些年来，姚明接连遭受重大伤病，外界普遍认为过了职业生涯巅峰期的姚明商业价值已经大打折扣，对此，章明基并不赞同，“我们对姚明的市场价值有着清晰理性的认识，现在姚明的品牌价值没有往下走，他的代言价格没有下降而是一直在升高。”在章明基看来，姚明的品牌价值不降反升的原因是他已经超出了体育的范畴，姚明的吸引力不再是因为篮球打得好，而是因为他的人品和模范行为。
社会关系学专家认同了这个观点，“很多小孩和年轻人当下对于政治不感兴趣，但是他们却从姚明身上找到了正确和健康的方向，可以说姚明过去十年影响了整整一代中国的年轻人，他的表率作用和标杆作用对于社会起到相当积极的作用。”
未来，“姚基金”将从北京搬到上海，那是姚明回报社会和城市的平台。作为中国最有影响力的运动员，姚明希望未来能够更好地管理好自己的“姚基金”，接下来，他会以此为依托，影响更多的人参与慈善事业。
这边姚明意气风发地计划着未来，那边前体操世界冠军张尚武沦落街头卖艺的事件闹得沸沸扬扬。同样是举国体制下培养出的运动员，为何境遇反差如此之大?姚明也在想办法做一些事来帮助和他一样曾经在赛场上拼搏的人，比如和杨扬的冠军基金合作，“我希望运动员在退役的时候能给他们更多的选择。很多时候运动员没有太大选择，因为运动员 在训练的时候放弃了很多学习之类的东西。所以，到最后你给他选择等于没有给，因为一些运动员没有具备这样的一些技能。”
姚明退役新闻发布会发言(节选)
时间：2011年7月20日
地点：上海浦东嘉里酒店
今天对我来说是重要的日子，无论对我以往的篮球职业生涯，还是未来个人发展，都具有特殊的意义。
去年年底，我的左脚第三次应力性骨折，我不得不离开赛场，半年多以来和很多关心我的朋友一样，我也是在漫长的期待中度过，在那段时间里我内心十分纠结，反复思考，为此今天宣布一个个人的决定，作为篮球运动员，我将结束自己的运动生涯，正式退役。
此时此刻，回顾过去，展望未来，我的内心充满感激，我首先要感谢的是篮球这项伟大的运动，为无数人带来了快乐，包括我自己。我4岁的时候有了第一个篮球，9岁进入上海市体校，14岁进入上海训练队，16岁背上我父亲当年的号码，代表上海队比赛，篮球是我延续家庭的传承，每当看到父母欣慰的眼神，我都感到无比自豪，也非常荣幸能够和上海大鲨鱼的队友为上海赢得2002年CBA冠军，和我们身后这座城市联系在一起。同一年在进入NBA之后，篮球引领我进入更宽广的舞台，使我尽情展现自己。更要感谢能有机会为中国国家队奋战十年，那是无数青年人的梦想，同时因为篮球，与心爱的人结缘，建立美满的家庭，获得一生的幸福。所有这些都是无比热爱的篮球带给我的，我要感谢篮球。
我还要感谢生活，无论我所热爱的篮球还是别的东西，都是生活的一部分，我觉得生活就像一个向导，你虔诚追随它，它就会为你打开一扇一扇门。今天退役了，一扇门关上，另外一扇门则徐徐打开，门外有崭新的生活等着我认真品味。我虽然离开赛场，但是不会离开篮球，上海东方大鲨鱼篮球队是我篮球的延续，我正在用新的方式管理俱乐部，用这种方式为家乡带来快乐。我将继续投身社会公益事业，“姚基金”是我个人的基金会，已经成立三年，接下来会以此为依托，影响更多的人参与慈善事业，帮助更多的人。同时我希望结识更多的朋友，一起做喜欢的事情，相信在与各行各业、有识之士的交往中，会学到更多的东西。丰富精彩的生活，引领着我从上海走向全国，从中国走向世界。所以我要感谢生活，今后我要认真对待它，才是对生活最好的回报。
最后感谢我的亲人和我所有的朋友，这里有一份很长的名单，由于时间的原因不能一一提及，只能选读其中的代表，希望朋友多多原谅。首先感谢的是我的家人，父母是我人生的启蒙者，叶莉是我最好的倾听者，可爱的姚沁蕾是我的新希望……
我要感谢NBA和休斯顿火箭队的管理层，今天非常感谢他们的到来。他们的理解和支持，帮助我克服了文化和语言的障碍，可以在世界最高水平的联赛当中站稳脚跟，接下来我要感谢我的队友和对手们，首先是刘炜，我们并肩成长，一起打拼，这段共同的经历是我最珍视的人生片段，还有大郅和奥尼尔，他们是我追赶的目标与前进的动力，没有他们，我就不是今天的我……
(英文致辞)接下来的几分钟，我要感谢海外的朋友们，尤其是休斯顿的球迷们。我想要感谢你们在我九年职业生涯中对我的支持。九年前，当我来到休斯顿的时候，我只是个瘦瘦的大个子，这座城市、火箭全队帮助我成为一个成熟的男人，不仅是作为一个篮球运动员在成长，我也成为了一个父亲，我的第一个女儿就在这里出生。我觉得我就是休斯顿人，我会永远与你们在一起，谢谢!
最后要感谢这个伟大进步的时代，使我有机会去实现自己的梦想和价值，我曾经说过有一天我的职业篮球生涯结束了，我希望它只是逗号，不是句号，今天这一天终于到来了，但是我没有离开心爱的篮球，我的生活还在继续，我还是姚明。我还有很多事情可以做，远远没有达到画上句号的那一天，祝朋友们健康快乐，祝福我的家乡上海，第二故乡休斯顿，我们伟大的祖国，让我们热爱的篮球运动拥有更加美好的明天。
姚明和朋友们永远在一起，谢谢大家!Thank You!谢谢侬!