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有关部门对中国学生体质和健康状况凋查表明，近十年间，学生的体质和健康状况呈逐年下降趋势，普遍存在肺活量、视力、力量性（特别是上肢力量）和耐力下降等问题。这不仅是学校和家庭的问题，而且关系到中华民族的全面素质。那么，是什么原因造成青少年体质和健康状况下降呢？如何能在较短的时间内制止青少年身体素质下降的趋势，提高青少年的身体素质和健康水平，将是我们研究的～个重要课题。通过多年的体育教学实践，我认为，影响学生体质和健康状况下降的原因主要有以下几点：