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掌中玩核桃血管做“体操”
掌中玩核桃血管做“体操”
来源 :老年健康 | 被引量 : 0次 | 上传用户:wuhaha_123
【摘 要】
:
这里所说的核桃,与一般吃的有所不同,壳厚硬而仁小芯实,通常讲究成双成对,握在手中摩擦、转动,“嘎嘎”作响。既可健身,又可观赏、收藏。
【作 者】
:
张俊杰
【机 构】
:
北京军区总医院教授
【出 处】
:
老年健康
【发表日期】
:
2008年4期
【关键词】
:
核桃
体操
血管
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这里所说的核桃,与一般吃的有所不同,壳厚硬而仁小芯实,通常讲究成双成对,握在手中摩擦、转动,“嘎嘎”作响。既可健身,又可观赏、收藏。
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