探析高中体育教学训练中的分层训练方式

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分层训练是针对学生的身体素质、运动能力和学习需要的不同类型而分群体选择不同的训练目标和内容,实施不同的训练方式,从而让不同层次的学生得到充分发展的一种训练模式,由于受到遗传因素、家庭因素和社会环境的影响,学生的个体差异是绝对的.但是体育运动却是广大青少年学生非常喜爱的运动项目,每年进行体育训练人数很多.针对这个现象,如何调动学生学习的积极性,满足不同层次学生的需求,充分发展学生的个性,以达到培养学生终身体育锻炼的意识,我们通过训练实践认为分层次训练效果最佳.分层训练就是承认这些差异的存在,正视这些差异,克服训练中的“一刀切”,实行因材施教、实施异步训练,实现学生学习的个体化和教师指导的异步化,使训练成为教师的指导活动与学生的学习活动高效统一的过程.
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