【摘 要】
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本文从尊巴健身舞的健身、健心特性出发,对其进入高校公体课程的可行性进行分析和探讨,以期丰富高校体育课堂,改善大学生的身心健康状况,倡导健身与娱乐相结合的“快乐体育”
【机 构】
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中国矿业大学体育学院,中国矿业大学徐海学院,
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本文从尊巴健身舞的健身、健心特性出发,对其进入高校公体课程的可行性进行分析和探讨,以期丰富高校体育课堂,改善大学生的身心健康状况,倡导健身与娱乐相结合的“快乐体育”理念。
In this paper, starting from the fitness, physical and mental health characteristics of Zumba fitness dance, this paper analyzes and discusses the feasibility of entering the public physical education curriculum in colleges and universities, with a view to enriching college physical education classrooms, improving the physical and mental health of college students and advocating the combination of fitness and entertainment. Happy Sports concept.
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