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心肺适应能力可预测心血管疾病。动力性有氧运动可诱导离心型心肌肥厚,力量训练可诱导向心型肥厚。大部分运动涉及到有氧训练和力量训练,因此,运动诱导心脏重构来自于心脏相对的容积和压力负荷,取决于运动方式、运动强度、持续时间和参与的次数。运动是激活心肌细胞发生适应的强效刺激物,从而提高心脏的健康。
运动与心脏重构
【摘 要】
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心肺适应能力可预测心血管疾病。动力性有氧运动可诱导离心型心肌肥厚,力量训练可诱导向心型肥厚。大部分运动涉及到有氧训练和力量训练,因此,运动诱导心脏重构来自于心脏相
【机 构】
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江苏警官学院警体部
【出 处】
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体育科技文献通报
【发表日期】
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2019年4期
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