【摘 要】
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随着舞蹈啦啦操的流行,很多青年人群开始学习并热爱舞蹈啦啦操,舞蹈啦啦操是一项融合了多种舞蹈元素的运动,其中不乏很多高难度的舞蹈动作,这对舞者的平衡性、柔韧性、力量性
【机 构】
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平顶山工业职业技术学院, 河南 平顶山 467000
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随着舞蹈啦啦操的流行,很多青年人群开始学习并热爱舞蹈啦啦操,舞蹈啦啦操是一项融合了多种舞蹈元素的运动,其中不乏很多高难度的舞蹈动作,这对舞者的平衡性、柔韧性、力量性等方面都有着较为严格的要求,要想把舞蹈啦啦操训练好,要熟练的掌握其训练要点,同时也要熟练运用舞蹈的相关技巧,了解不同舞蹈的风格特点,舞蹈啦啦操追求的是健美运动的力量之美,体操的速度之平衡,因此想要学习好舞蹈啦啦操并不是一件容易的事,本文从几个方面来解析舞蹈啦啦操的训练要点,不仅可以辅助学生掌握舞蹈啦啦操的学习技术要领,也能很大程度上提升教学质量.
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