【摘 要】
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饮茶 英国一项为期10年的研究结果表明,每日喝两杯茶可使心脏病发病然危害降低50％。茶中含有对人体非常有益的物质——儿茶酸,它可防止动脉硬化,并能清除血液中对心脏有害的
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饮茶 英国一项为期10年的研究结果表明,每日喝两杯茶可使心脏病发病然危害降低50％。茶中含有对人体非常有益的物质——儿茶酸,它可防止动脉硬化,并能清除血液中对心脏有害的物质。每日喝茶越多,其心脏发病危险就越低。 每日刷牙两次 导致牙龈疾病的细菌能引起动脉和静脉炎症,从而增加心脏病发生的危险。每日规律性刷牙和咀嚼无糖口香糖可保护好牙齿和心脏。
Drinking tea A 10-year study in the UK shows that drinking two cups of tea daily reduces the risk of heart attack by 50%. Tea contains a substance that is very beneficial to the human body - catechin, which prevents atherosclerosis and clears the blood-damaging substances in the heart. The more you drink tea each day, the lower your heart’s risk of developing it. Brushing your teeth twice a day causes gum disease bacteria can cause arterial and venous inflammation, thereby increasing the risk of heart disease. Regular daily brushing and chewing sugar-free chewing gum to protect teeth and heart.
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