【摘 要】
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【正】 一、前言自从1968年美国运动员比蒙以8.90米的成绩创造男子跳远世界纪录以来。这一成绩至今未被突破。近年来,随着体育科学技术的发展、田径技术和训练理论的不断深化
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【正】 一、前言自从1968年美国运动员比蒙以8.90米的成绩创造男子跳远世界纪录以来。这一成绩至今未被突破。近年来,随着体育科学技术的发展、田径技术和训练理论的不断深化,人们对如何改进跳远技术进行了广泛的研究。在技术研究方面,研究的重点是助跑最后两步步长的变化。众所周知,跳远技术的关键是助跑与起跳的结合,掌握技术的难点是在保持最高的可控速度情况下自然、合理、快速地进入起跳。而这一点则主要取决于助跑最后两步步长的合理
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