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科学家们又发现了一种减肥方法——隔天挨饿法，它能有效地减少人体从食物中摄入的卡路里。研究人员邀请了16名男女志愿者参加了试验，让他们轮流过饥肠辘辘和食物丰盛的日子，也就是说让他们隔一天挨一次饿。在需要挨饿的日子里什么都不许吃，只能喝水和嚼无糖口香糖；在允许进食的日子里，可以随便吃，想吃什么都行，而且不限制数量。