仇明老师，美容护肤专家、美容专栏作家。有二十多年的媒体从业经验，拥有丰富的美容护肤知识、科学理论及产品知识，善于解答朋友们在美容护肤当中遇到的各种问题。已出版两部美容专著：《超级护肤经典》及《超级美白全书》。本栏美容知识问答旨在通过作者深厚的专业积累和丰富的产品知识，帮助读者系统了解自己的皮肤，全面掌握各个生命阶段的护肤重点。提问邮箱：yskxzjx@126.com主题注明：美容问题
　　
　　读者问：仇明老师您好，请教几个问题：做了卵巢子宫全切手术后，怎样激发雌激素?服用大豆异黄酮安全吗?饮食方面有什么要注意的?盼复，谢谢!
　　仇明老师答：我想做了卵巢子宫全切手术后，的确应适量补充雌性激素，但应该是在医生的医嘱或指导下补充，而不可盲目补充。当然，在不过分缺失的情况下，最好是通过食物来补充。例如黄豆是雌性激素含量最高的食物，另外像豆腐、豌豆、红薯、蜂王浆等都含有雌性激素。另外像野生葛根、核桃、松仁、葵花籽油等都是亚麻酸的上好来源，有刺激雌性激素合成的功能。
　　读者问：仇老师您好，我今年38岁，因十多岁时脸上长粉刺，留下痘坑。现在皮肤每隔一段时间就要用粉刺针挤压一遍，能挤出白色油脂样的东西。请问痘坑能去除吗，这种皮肤怎么办?(年轻时皮肤还挺油，但现在不油了)谢谢!
　　仇明老师答：如果像你这样已经有一二十年的痘坑史，想长平的可能性不大，因已经伤及到肌肤真皮层，但痘坑的问题的确可以慢慢好一些，只是时间很漫长，效果也比较有限。另外像你这样经常从毛孔往外挤油脂或角栓，毛孔会越挤越大，越大越容易藏污纳垢，久而久之也就成了一个恶性循环。我想还是不要挤，可以用卸妆油做按摩，油脂黑头也可以被带出来，虽然效果差些，但比较安全，而且每次清洁后使用收缩毛孔的产品帮助收缩毛孔会好一些。
　　读者问：仇老师，您好!我准备要Baby了，一直在找合适的护肤品。我原来一直用薇姿保湿的，现在看雅漾的口碑胜过薇姿，所以想咨询您一下。月底就要出差，正好在国外买比在国内便宜很多，请仇老师给个意见，谢谢!
　　仇明老师答：如果出国还要看去哪个同家，如果去法国当然买法国的牌子更合算些。怀孕期间不是不能使用护肤品，而是这个特殊时期皮肤会比较敏感，温和些的产品更安全。例如雅漾、依泉、欧舒丹、茱莉蔻等都是比较不错的。
　　读者问：仇老师您好!有什么护肤品可以防止过敏吗?我每年一到春季就过敏，脸上都是一颗颗的，痒得很难受，连晚上睡觉都忍不住要抓。皮肤松弛比较厉害，是经常抓的缘故吧。我现在用的是资生堂的产品。冬天还可以，到了春天好像就没效果了。麻烦老师推荐一个品牌，谢谢!
　　仇明老师答：如果你是敏感体质或是季节性过敏，一定要使用药妆产品，药妆品牌的特点就是安全性更高，舒缓过敏现象更好一些。不妨试试依泉的舒敏系列，包括依泉舒敏洁肤睹喱、依泉舒敏特护隔离霜、依泉舒爽乳液等，当然温泉活肤喷雾是它家的明星产品，针对过敏现象舒缓的功效更好些。