关于在高校设置瑜伽课的可行性研究

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瑜伽以其独特的健身功能吸引着广大青年,它在相对静态的环境中既健身,又健心,尤其是其特有的心理调节功能,对当前大学生的就业、恋爱、及自身的身体健康等方面引起的不良心理行为起到应有的调节作用,适合在高校开展。
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